// skrevet i samarbeid med CocaCola
Slik blir du lykkelig!
3 steg for et lykkeligere liv.
Hvordan bli lykkelig.
Sett overskriftene før?
Lykke, det å være lykkelig er noe vi alle jakter etter, alle vil og fortjener å være lykkelig.
men samtidig er lykke en følelse vi er redde for å spre, kan vi virkelig rope det ut?
Eller skal vi holde det for oss selv, så vi ikke ødelegger for alle andre som ikke er så lykkelig nå?
Er lykke rett foran nesa vår kanskje? Også ser vi tvers igjennom eller rett over?
Spør du meg, er eneste oppskriften på lykke å åpne øynene.
Er det en gruppe som spesielt leter etter lykke, er det nok småbarnsforeldre.
Voksne mennesker som har fått sitt vante liv kastet om.
Plutselig er en hverdag som var fylt med frihet og impulsivitet, fylt med rutiner, nattevåk, bæsjebleier og ja la oss ikke glemme barnegråt.
For er det en ting som ikke akkurat skaper lykkefølelse så er det skjærende barnegråt.
Enig?
Vel, hva med første gang du hørte barne gråte?
Større lykke følelse skal man vel lete lenge etter?
Er det noen som har liv, hverdager og øyeblikk fulle av lykke så er det oss som drasser rundt på disse små soldatene.
Og det finnes kanskje ikke noen som er lettere å glede enn småstressa og fullsliten småbarnsforelder?
Å være mamma og pappa gir det et liv fult av de små øyeblikkene med lykke.
Noen ganger er vi så heldige at vi ser de, andre ganger har de bare blitt en del av hverdagen.
Men hva er lykke?
Det som gir meg størst lykke, er å gjøre andre glad.
Enten det er de små eller de store tingene.
Så hvordan spre lykke som småbarnsmamma?
Hvordan gjøre barna, mannen, familien glad?
man kan:
Slå litt ekstra ut med armene når du skal hente mini i barnehagen og gi han eller hun et ekstra stort smil.
Overraske mannen med favorittmiddagen en helt vanlig tirsdag.
Overraske med spillkveld for både liten og stor
Ta en svipptur innom lekeplassen selv om planen var hjem å gjøre husarbeid.
Tilbring ettermiddagen sammen, la alt annet vente.
Lese en ekstra bok til kvelds.
Sette på musikk å rocke, lokker garantert smilet frem hos både liten og stor.
La mini få bade ekstra lenge selv om det snart er leggetid.
Lykke er så mangt.
Det gjelder bare å se det.
Hva gjør du for å sørge for at andre og ikke minst deg selv skal føle lykke?
Jeg har blitt utfordret av Cocacola til å sette fokus og spre glede.
Min oppfordring til deg? Gjør noe i dag, som gjør andre glad, så blir du selv også glad.
Jeg lover.
Slå litt ekstra ut med armene når du henter mini i barnehagen, ha dessert, ha piknik i hagen, spill et spill eller bare sett på musikken og være en skikkelig rockemamma/pappa sammen med barna.
//Annonse
Del gjerne dine lykkelige øyeblikk på instagram med #choosehappines.
For er det noen som virkelig satser på å spre lykke i disse dager, så er det Coca Cola, her kan du lese mer om deres HERLIGE kampanje.
De ønsker at du gjør andre glad, for at du selv skal bli glad.
En utfordring man kan ta med seg, hver eneste dag.
Og ikke vær redd for å vise at du er lykkelig.
Er du glad, blir og andre glad.
Gjør du noen glad, blir du glad 🙂
Lykke til (tok du den ? 😉 )
