Hold vepsen unna med perler.

I vår kreative boks i juni var blant annet drikkebeskyttere i perler en av aktivitetene.

Disse fargerike platene er enkle å lage og ikke minst veldig dekorative.
Om sommeren holder de vepsen unna og sugerøret på plass, og når høsten kommer og vepsen sover kan de brukes som underlag til glassene inne.

Du trenger perler og en rund perleplate.

Så velger du et mønster du ønsker.
Perler vanlig men lar de innerste spissene være uten perler før du stryker.

perlecollage
Avbildet er vannmelon og sitron.
vannmelon2
Andre du kan perle er feks
kiwi, eple, appelsin.

 

Jeg er ikke redd deg…

Jeg er ikke gamle karen.
Selv om mamma sier det føles som om jeg har vært her alltid, har jeg ikke det.

Bare 7 måneder stor er jeg, tenk litt på det, ikke et år en gang har jeg smakt på luft.

Det er en stor verden å bli kjent med,og jeg er igrunnen temmelig liten.
Lys,lyder, lukter, følelser, ting og tang og mange mange mennesker.

Alle skal se på meg og ta på meg.

Jeg har igrunnen akkurat har blitt kjent med meg selv.
Her om dagen, oppdaget jeg hadde jeg har to armer OG to ben. TO, og de er mine, jeg kan bestemme hva de skal ta og hva de skal gripe.

At verden er full av farger, former og teksturer er nytt.
Og ja, visste du forresten at om mamma går vekk fra hvor jeg ligger, blir hun borte og man vet aldri når hun kommer tilbake?

13129232_178829669178067_417151107_n
Jeg aner ikke hva det jeg tar vi vil høres ut som, smake som, føles som, men jeg strekker meg villig etter.
Alt skal utforskes, alt skal føles, smakes og høres.

Også du.

Men la meg få undersøke deg i trygg havn.

Ja for det eneste jeg vet, sånn bortsett fra at jeg har to armer og to ben…TO!
Er at mamma og pappa vil meg godt.

De har jeg vært hos så lenge jeg har vært her.
De føler jeg meg trygg på, de føler jeg nærhet til.

De kjenner jeg.

Kall meg gjerne en mammadalt, for det er jeg.
En skikkelig en og, og det er ikke så rart for hun er god hun, det er jeg helt sikker på.
Hun holder meg trygt, akkurat slik hun alltid har gjort.
Du vet sånn ekstra godt inn i armkroken med lette klamp på stompen, akkurat slik jeg liker.

Og pappa, har den trygge gode skulderen å titte over.

13321165_10156935130960641_1021138612_o

Skjegget stikker, men det er akkurat slik det skal stikke. Hans mørke stemme er ikke skummel, den er trygg. Den har jeg hørt siden jeg var i mammas mage.

Så når du kommer og smiler til meg, og jeg venter med å smile til deg.
Gi meg tid.

Jeg har ikke sett deg før, la meg få se på deg litt.

Jeg har ikke hørt deg før, la meg få høre på deg litt.

Jeg er ikke redd deg,

jeg bare ny her.

12274611_10156253951540641_1600412733039592262_n

 

Til deg som skal ha sommerferie med barn

Spenningen er til å ta å føle på i baksete.

Det kommer ikke en lyd, har ikke gjort det på hele 30 min.
Kun noen småkremt og sukk innimellom.

Sola skinner, lufta er faktisk god og varm og jeg og mannen sender lure blikk til hverandre.
Det er ikke ofte de er så stille. En god låt kommer på radioen.
Mannen skrur opp og sender et smil bak til eldstejenta som sitter i midten bak.
Hun smiler tilbake.

Første lørdag i sommerferien.
Vi har ferie, denne dagen har både vi og barna ventet på.

Bagasjerommet er fult, vi kunne sikkert klar oss en uke eller to uten påfyll.
Men planen er bare en dag borte.

En dag, og en HEL natt.

Ca 2 timer unna, sitter det en mann med grått hår, litt krokete kropp og et godt fang og venter.
Han har nok ventet en stund han også, for om ikke lenge kommer det tre søte små og to litt slitne store på besøk.

Dette har de gledet seg til helt siden i fjor.

Vi er på vei til farfar.

Vi åpner sommerferien med en tur til farfar og skal overnatte i lavvo i hagen.
Bedre kan det ikke bli?

11376404_381679002027327_1390350591_n

For det er hos farfar det skjer, ja hos farfar og de andre besteforeldrene.
For oss farfar, bestefar, besta og mommo får mamma og pappa noen sett ekstra hender.

De slipper å tenke på å rydde, vaske klær, reie senger, lage mat og holde orden.
Hos de har de tid.

All tid i verden.

Hos farfar leker mamma og pappa sisten, sparker ball og leser bok.
Ja og er vi ekstra heldige er onkler og tanter med også.

Hos farfar ruller de voksne på gresset, de tuller og ler, spruter med vannpistoler og plukker blomster.

Hos farfar slapper de av, hos farfar slapper vi alle av.

Det er hos farfar vi åpner årets sommerferie.
Ingen strand, ingen karuseller, ikke et badeland.

Men til et koselig hus, akkurat passe bortenifra med et farfarfang og masse masse tid.

Igrunnen spiller det ingen rolle, hvor man reiser etter kofferten er pakket og feriehatten er på.
Så lenge man reiser til et sted med tid.

Tid til hverandre, tid til å leke, tid til å se, tid til å være.

Tid til å være sammen.

Sommerferien er her, for noen er den i gang, for andre rett rundt hjørnet.
Forventningene er til å ta å føle på.

Selvfølgelig gleder de seg, de som sitter i baksete, til både karuseller, badeland og strender hvis det er det dere har planlagt.

Men jeg er helt sikker på,

At det de gleder seg aller mest til, de i baksete.

er tid med deg.

2014-06-13 12.24.31

God sommer.

Rockefroskene og Sirkus Fiasko – Så langt fra fiasko!

Han er DEEEER!

 

Eldstemann reiser seg opp midt i publikum.
Så langt inn i historien at han føler sin plikt å hjelpe Pingla i å redde Gjedde Jens.

Det har nærmest blitt en tradisjon nå, Rockefroskene er noe vi bare må ha med oss før sommeren virkelig setter i gang for fult.

13493622_10157028519460641_501290309_o

I år som alle år før var scenen magisk plassert på Glatvedt brygge langs elva i Hønefoss.
Og kl 17 kommer rockefroskene krypende opp, Pingla, Pelvis, Padde og Kvikk, Kvakk og kvekk.
Og var det Sirkus med også, selveste sirkus Fiasko.

Både Rockefroskene og Sirkus Fiasko er på jakt etter noe som kan sette prikken over i en på deres underholdning. Froskene jakter på en gjesteartisk, Sirkus Fiasko er på jakt etter en dyr de kan ha i bur.

13523874_10157028519795641_1006443733_o

Rykte har gått om en syngende fisk, og jammen, dukker han ikke opp på magisk vis.

Historien var i år som de andre årene enkel på barnslig vis, men med massevis av spenning.
Akkurat nok handling til å holde ro i rompa på både 4, 5 og 9 åringen og med nok voksenpoeng til å få oss voksne til å følge med også, ja til og med minstemann var med denne gangen.

13517725_10157028520540641_1047738005_o

Det vi liker aller best, er selvfølgelig når rockefroskene rocker, det er jo det de kan best.

13509800_10157028520415641_494389959_o

Fengende låter som barna synger med på og vi voksne småler litt av.

Vi hadde nedtelling denne gangen, alle sammen.
Jeg var redd eldste hadde vokst ifra det hele, men så langt der ifra.

Hun synes det var minst like stas som de andre å se igjen de herlige karakterene.
Hennes store favoritt er Pingla.

13509570_10157028519415641_1647791809_o

Nå går Rockefroskene inn i sin siste spillehelg, og de har enda noen få billetter igjen.
Så om du har ledig tid og lyst til å oppleve noe skikkelig gøy med barna i helgen.
Finner du billetter HER

Hva er det med babysmil?

3 Mamma, hva er det med babysmil egentlig?

Hmmm sier jeg mens jeg hakker iherdig på kjøttdeigen.

På gulvet sitter storebror og leker med lillebror?

Hva mener du?

Hva er det som er så spesielt med babysmil liksom?

Han sitter på gulvet og spretter ball, han forventer et svar,  minst like reflektert som spørsmålet.

Nei, er det noe spesielt med ed babysmil da?

Ja, for når noen smiler, blir jeg glad. Men når babyer smiler og ler, blir jeg ekstra glad liksom.

Jeg snur meg for å gruble rundt dette med han, men han er allerede over lillebror igjen, som ligger og gurgler mens han holder et godt tak rundt tærne sine.

1515162_1571934949786542_1204391675_n

Han har så rett så rett, det er noe spesielt med babysmil.
Men hva er det egentlig?
Jeg blir som han glad når noen smiler og ler, men kan ikke motstå å smile selv dersom en baby serverer meg et glis.

Er det fordi smilet er så fersk, så nytt og så innmarri ekte?
Er det proporsjonene med store kuleøyne, liten potetnese og tannløst glis?

12591746_10156423873135641_376985853_o

Eller er det fordi det lyser 100% glede ut av øynene på en liten en som smiler?

 

Noe må det være,  for ved et enkelt smil kan de snu en regnværsdag om til skyfri himmel.

Uansett hva det er, merkes det ekstremt godt i huset at minstemann er inn i godalderen, hvor barnet stråler så lenge basale behov er dekt. Han leker med smil og øyekontakt, flørter og sjarmer oss i senk.

Selv når han sover <3

12528212_10156399227955641_146730749_o

Storhandel i det store utland.

//Skrevet i samarbeid med Gallerian Strømstad

Å storhandle er både tidsbesparende og økonomisk.
Det er vi alle klar over.

Men å storhandle krever planlegging og ikke minst strukturering.

Som storfamilie prøver vi ofte å ta en storhandel.
Det er veldig kjekt å ha basisvarer i hus og mulighet til å variere og ta ting litt på sparket nettopp fordi vi har det meste i hus.

For å opprettholde motivasjonen, trenger jeg variasjonen i handlingen, derfor velger vi ca 4 ganger i året og ta turen til det o store utland for å fylle opp skap, fryser og kjøleskap. Ja jeg mener selvsagt Sverige.

Ikke bare lønner det seg sånn rent økonomisk, men de har også et annet og større utvalg enn det norske marked.

En ny favoritt hos oss er Strømstad Mat, i kjøpesenteret Gallerian Strømstad.

Et senter med god plass, mye luft, behagelig atmosfære og god parkering.

Matbutikken er en  stor og god butikk som fint rommer alle oss når vi er på tur (blir lopper i blodet av en biltur), med et vanvittig utvalg og variasjoner. Her blir jeg rett og slett inspirert og får ny giv til de neste måneder med matlaging.

For oss er svenskehandel så mye mer enn kjøttdeig og bacon.
Og når du ser en butikk som dette, er det ingenting som sier harryhandel, her blir storhandelen moro.
Og etter at jeg tok dere med på vår handletur på snapchat (idebankmamma)
Var det ingen tvil om at dere også ønsket inspirasjon.

Så hva handler altså en storfamilie som oss når vi er i Sverige?
La oss ta dere med på vår forrige storhandel hos Strømstad Mat.

Det aller viktigste før man reiser, er å planlegge.
Hva trenger man, hva har man lyst på til middag fremover?

Hva mangler i skapene?

Er det bursdag, fest eller andre festligheter det kan lønne seg å ha i bakhodet?
Å skrive en god handleliste er alfa omega.

handleliste

Jeg går gjennom skuffer og skap, ser gjennom kjøleskap og fryser.
Får en liten oversikt over hva vi mangler, hva vi har og hva vi er i ferd med å gå tomme for.

Siden vi har et stykke å kjøre, ligger listen ofte lett tilgjengelig på bilturen tilfelle vi kommer på noe. Og når vi nærmer oss har vi spørrerunde til de i baksete om det er noe de ønsker seg for å toppe motivasjonen.
Det er stor stas å endelig finne det man selv har satt opp på lista

68

Vi handler ALDRI kun det som står på lista, det er nettopp det som er så gøy med butikker som Strømstad Mat, du kommer over produktet du aldri har sett før, eller kun får tak i når du tar turen over grensa.

Det må jo være lov å fryde seg litt når man snakker to fulle reoler med kaffebønner! En egen avdeling økologiske matvarer som er større enn lokalbutikken, Ferskvaredisk med 3 ganger pengene tilbake garanti, spennende krydder, nøtter, oljer og frukt og grønnsaker.

 

og som bonus står det alltid en kaffekopp og litt tekaker til kundene underveis.

22

 

Kurven vår ble full og vell så det, alt vi hadde på listen og sånn ca dobbelt så mye annet 😉
Selv om vi har mye i kurven som vi aldri har sett før, har vi noen varer som ALLTID er med oss hjem fra storhandel over grensen.

Og her er vår  (i tilfeldig rekkefølge)

Topp 10 svenskehandelvarer
(som ikke er kjøttdeig og bacon)

1, Kaffe.
Vi elsker kaffe, og har en trakter med bønnekvern. Utvalget kaffebønner i dagligvare i Norge er ikke akkurat til å skryte av.

2, Barnemat.
Både rimeligere og større utvalg. Her hamstrer jeg godt og har nesten så vi klarer oss til neste runde.

3, Økologisk mel.
Det bugner av variasjoner av økologisk mel i hyllene. Å ha med seg nytt og spennende mel hjem opprettholder motivasjonen til å bake.

102

4, Smøreost.
Praktisk og enkelt og i Sverige er det ikke bare bacon og rekeost.
Uendelig med varianter både i tube og beger.

5, Krydder.
Vi fyller alltid opp krydderhyllen på våre svensketurer.
Rimeligere, større beholdere og større utvalg.

113

6,Knekkebrød.
Man kan da virkelig ikke reise til knekkebrødets land uten å handle inn knekkebrød?

7, Juice
Mmmmmm det er så mye deilig juice. De holder lenge lagret på boden og det er veldig kjekt å gå på juicejakt før helgefrokosten.

8, Meierivarer.
Nye spennende yoghurter og mange forskjellige typer smør til baking og brødskiva er ofte det jeg må ta en titt innom. Svenskeyoghurt i matpakken er alltid en hit.

135

9. Gode matoljer.
Minst to flasker er med, en nøytral og en som kan brukes til feks salater og godt brød.

50

10. Snacks.
Selvsagt må vi handle godis og snacks når vi er her.
Og jeg personlig går alltid bananas i nøttehyllen, jeg mener…se her da.

59

 

Hva handler dere i Sverige?

Reise med barn – 10 smarte produkter å ha med

// Skrevet i samarbeid med mimmis.no

Å reise med barn er både fantastisk moro og fantastisk utfordrende.
Det du en gang husker som litt lange flyturer med trang benplass er nå blitt uendelig lange flyturer med fokus på å underholde den lille.

Å reise behagelig kan bety så mangt, vår erfaring er at det riktige utstyret virkelig kan bidra til en hyggeligere reise for alle. (Rabattkode i bunn av innlegget)

Her får du

10 smarte produkter å ha med på reise med barn.

Babyzen yoyo.
Skal du ut å fly er denne vognen helt suveren.
liten nok til å gå som håndbagasje, enkel å slå sammen rett før gate og med den geniale stroppen kan den enkelt slenges over skuldra.

0037118_babyzen-yoyo-6-2016-sortsort

Den finnes også tekstilpakker til de aller minste så den kan brukes fra nyfødt av.
Trillekomforten er super til å være så små hjul og vognen er superenkel å styre selv med en hånd.

babyzen

Babybjørn reiseseng.
Å innvistere i en god reiseseng er noe du ikke kommer til å angre på.
Babybjørn sin har ALT en reiseseng skal ha spør du meg.
Den er super enkel å slå opp og slå sammen, lett og får plass i en koffert sammenlagt.
og behagelig for barnet med en god madrass i forhold til mange andre senger.

0017689_babybjorn-reiseseng-light

Badebleier.
Vi ønsker jo oss en varm og god sommer uansett hvor vi skal feriere?
Badebleier kan brukes igjen og igjen og holder på eventuelt uhell.
0039197_badebleie-blue-whale-strl-m-12-maneder_375 0039201_badebleie-jolly-dots-strl-m-12-maneder_375

Ergo babycarrier.
Å ha mulighet til å putte minstemann i bæreselen, enten på flyplassen, på sigthseeing eller bare for kos.
Det er ikke alle plasser en vogn egner seg og en slik bæresele er da alltid kjekt å ha.
Ergo coolair(avbildet) kan bæres begge veier og har ekstra luftig stoff, perfekt til sommerferien.
0036341_ergobaby-360-cool-air

Mat der og da.
Å få most mat til mini overalt er ikke alltid like lett. En erfaring jeg lett kan dele er at plastikkgaffel ikke egner seg i lengden 😉 Dette setter er kjekt å ha med i bagasjen til å lage mat enklet og greit og rengjøres hurtig.

0033061_nuk-skal-squeezer-til-frukt-og-gronnsaker

Gjenbrukbar smekke.
Mini griser ikke noe mindre når han er på tur, og denne geniale smekken fra Tommeetippee kan enkelt rengjøres ved å tørke kjapt over med en våtserviett og rulles sammen.

0011078_tommee-tippee-explora-smekke-roll-go

Outlook
Solen er sterk både for hud og øyne.
Vår outlook er med oss hele sommeren, lager et godt sovemiljø for minsten.
Og er han våken ser han fint ut gjennom trekket når vi triller.
0013091_outlook-solbeskyttelse-til-barnevogn
Kan enkelt festes på de flese vogner med strikker, og har en glidelås åpning i front.
Vi har brukt denne på sportsvogn tidligere og bruker den nå på  bag.
Veldig sollid stoff som tåler mye og den pakkes elegant i seg selv og blir en liten veske.

 

Aeromoove sitteunderlag.
Disse får jeg virkelig ikke skrytt nok av.
Spesielst minsta ble klam og varm i bilsete, med en slik trekk i sete får hun sirkulasjon av luft under seg og huden får puste. Vi har vesentlig hyggeligere bilturer etter innkjøp av dette. Bruker det ofte i vogna også.
Sitteunderlaget finnes i flere størrelser og fasonger.

aerosleep

Frozzypack
Disse er ikke  bare geniale nå til ferien. Disse er kjekke å ha hele året.
Fryseelement i lokket holder maten fresh hele dagen.
0006002_frozzypack-matboks-m-kjøleelement_375

Boostapack.
Bilsikring til de større barna kan være en utfordring på reise.
Denne geniale sekken gjøres enkelt om til en bilpute.

boostapak_collage

 

 

Og i skrivende stund kommer jeg på et til.
Stol på bord.

0028566_2me-stol-pa-bord-ida-sort
Denne er vi så glade i, bruker den mye hjemme men og fantastisk kjekk å ha når man både skal på lengre og kortere turer.

 

Fant du noe du likte?
Nesten alle disse produktene er å finne i Mimmis.no sitt sommersalg med VANVITTIGE priser!

Og legger du inn rabattkode NINASOMMER får du 100 kr til i rabatt (gjelder kun ved bestillinger min 299)

Salget finner du HER

God sommer!

 

Vi har trukket vinnneren av Aquaplay

// sponset av multitrend.no

Ååååå jeg vet jeg vet, har skrytt av denne leken utallige ganger før, men det er SÅ verdt å skryte av den igjen. Det er virkelig ikke en leke vi har som er mer etterspurt enn vår Aquaplay

Det er jo igrunnen ikke så rart, den inneholder vann!

Dette er en av få leker hvor barna kan leke sammen og over lengre tid uten å bli lei etter fem minutter.
Vi har hatt vårt sett nå i 4 år og det holder seg like bra.
aquaplay5
Aquaplay konseptet er enkelt, vannkanal du kan bygge sammen slik du selv ønsker, og med forskjellig tilbehør. En av de er en mølle som lager sirkulasjon i vannet slik at båtene kjører i kanalene.

aquaplay3

Man kan bygge demninger, fylle med pumper eller hva man måtte ha for hånden.
aquaplay2
Den kan være litt utfordrende å sette sammen for de minste hendene, men etter den er satt sammen er dette leken for barn mellom 0-99 år.

Dette er leken med kaffekopp i solen med bena hevet garanti.
Barna forsvinner inn i vannland og blir der en stund.
aquaplay7

Et Aqaplay etter 2,5 timers lek:
multitrend6

aquaplay1

En av butikkene med best utvalg i Aquaplay er Multitrend.no
Her får du det du trenger og litt til, i tillegg er det FRI FRAKT.

og de er også så kule at vi får lov til å DELE ut et sett med aquaplay
Hele utvalget finner du HER

VI HAR TRUKKET VINNEREN!

aquacollage

VI GRATULERER:
Anette Hyllestad

SEND OSS EN EPOST TIL [email protected] med din adresse,

 

Sommer Musthaves (for småbarnsfamilier)

Trærne er grønne, gresset gror og fuglene synger.

DET  ER SOOOOMMEEEEEER.

Det er så mye enklere å være foreldre om sommeren spør du meg, ingen votter, luer eller strikk over klumpete vintersko. Smette på seg joggesko og løpe ut.

Sommeren er tiden hvor vi fyller på med akitivteter og tid, rett og slett fordi vi har mer tid sammen enn ellers i året pga sommerferien.

Og med oss på turer og reiser, liker vi å ha med oss gode hjelpemidler.

Derav kommer listen vår med

Sommer musthaves (for småbarnsfamilier)

  1. Aquaplay.
    Vi DIGGER Aquaplay. Vann, rollelek, strømninger og båter.
    Barna kan finne på å holde på i timesvis med denne leken.
    Alt du trenger å ha klart er litt vann og en kaffekopp.
    aquaplay3
  2. Dookies:
    Vi bader mye iløpet av sommeren, både i basseng, på stranda og i sprinklene.
    Å gå barfot kan enten være utfordrende fordi det er glatt eller vondt underlag.
    Dookies er badesko som sitter godt på foten, tørker raskt , slipper ikke inn sand og har godt grep.
    68586_Duukies_Beastie_4
  3. ZipZicles
    Geniale til frysing av saft is, yoghurt is og smoothie og fungerer ypperlig som fryse element i kjølebagen. putt de helfryst i bagen før dere reiser på stranda og dere kan avslutte dagen med en smoothie.
    zipzicle_bucket_landscp-700x467
  4. Sportbrella.
    Denne ønsker vi oss VELDIG, men enn så lenge kan jeg ikke finne den hos noen norske forhandlere.
    Så kanskje ikke en musthave men en wish have.
    hero_sport-brella_red
    Alternativet for oss blir et uv-telt så mini får litt skygge iløpet av solskinnsdager.
    0016309_babymoov-strandtelt-anti-uv-telt
  5. Scrunchbucket.
    Denne har vi skrevet om før, og den fortjener virkelig å nevnes igjen. En bøtte du bare kan knøvle sammen etter en dag på stranden, tar minimalt med plass. Og det aller beste? Den kan ikke sprekke!
    bøtte
  6. wowcup
    Wowcupene er selvsagt med oss denne sommeren også.
    De holder tett, og er veldig lette å fylle og ikke minst rengjøre.
    wow2
  7. Bedbox.
    Skal du ut å reise i sommer er bedbox en som kan bli din beste venn.
    Denne geniale kofferten gjør flysete om til en seng på nullkommaniks.
    BedBox Blue
  8. Swimfin.
    Har du en liten en som skal lære i svømme i sommer?
    Da er dette kanskje den tøffeste hjelperen!
    Vi har brukt den selv med meget god erfaring. Og det aller beste… man slipper diskusjoner rundt det å ha på seg sikkerhet på stranden, DENNE vil de ha på 😉
    swimfintilbud

 

Åå nå holdt jeg på å glemme det aller viktigste…

Is…. Masse IS!

13288314_10156935131025641_1581984194_o

GOD SOMMER!

 

Det kommer an på øyet som ser…

Åååå kjære vene, det er som å se faren på samme alder sier svigermor idet hun løfter minstemann opp fra lekegrinda.
jonatan

 

Jeg ser no hvem dette er gutten til ja, sier farfar og dytter borti meg i det vi kommer ut ifra et bad.

 

13288583_10156935130955641_1024439900_o

ÅÅå dette er en som går i eldstefrøken sine fotspor  ja sier mormor mens hun ser på han ligge å snorke.

12921960_10156702104145641_1958954724_o (1)

Så lik broren sin han er! sier tanta mens hun ser på brødrene ligge å leke.
jonatanogmarkus

Oj oj oj du er lik minste storesøster du sier oldemor når hun bare måååå stryke litt på kinnet mens han spiser.

1172995_1674550739428259_338711519_n
Ja det kommer virkelig ann på øyet som ser, og vinkel og humør og situasjon.
Og kanskje litt hvem vi ønsker han skulle være lik
Men en ting er sikkert.

Han er veldig veldig lik seg selv… Jonatan.

13262584_10156915916555641_1764354487_o