//Skrevet i samarbeid med NaturalCycles
Drømmer du om en liten slik en?
Eller er du mer her?
Å bli gravid eller passe på ikke bli det kan igrunnen være like vanskelig.
Har selv erfart begge dele, frustrasjonen ved å så inderlig ønske en kul på magen,
Og sjokket som kommer kastet over deg den dagen du står med et blått kryss som overhode ikke var planlagt.
Det finnes mange forskjellige måter å beskytte seg på i dag.
Heldigvis er alternativene mange, så sjansen for å finnes noe som passer akkurat dere er nok stor.
Ppiller, kondomer, psprøyter, ulike spiraler og sterilisering er alle metoder som kan bidra til å hindre et svangerskap.
Ingen av de er 100% trygge, men så godt som.
Men visste du at det også finnnes et alternativ som både er hormonfritt og med to funksjoner?
Den kan både hjelpe deg som ønsker dette.
Og deg som står midt i dette
Natural Cycles, enkelt, naturlig og helt hormonfritt.
Hvordan?
Jo la meg forklare, men husk for all del at jeg overhode ikke har noe medisinsk bakgrunn.
Proff, vel med tre svangerskap bak meg kan jeg kanskje gå inn i kategorien, men noen heltinne innen beskyttelse er jeg jo ikke siden siste frøken var en skikkelig UPS!
Men at Natural Cycles er et godt verktøy, det kan jeg skrive under på.
Det hele baserer seg nemlig på kroppens temperatur.
For visste du at det er slik at kroppstemperaturen stiger rett etter eggløsning?
DET visste ikke jeg, så jeg har googlet og lest og ser at denne “teknikken” ikke er noe nyhet.
Dette har visst blitt gjort siden tidenes morgen, ja ok, kanskje ikke så lenge, men veldig lenge iallefall.
Det er ikke snakk om store temperaturforandringer, men nok til å kartlegge fruktbare dager.
Altså praksis er det fem NO NO dager.. eller om dere prøver å øke menneskeheten er det GO GO dager 😉
Ja det er faktisk minst fem fruktbare dager i en syklus. For i tillegg til eggløsning har man en utfordring i at mannens soldater visstnok kan leve i opptil fem døgn der inne.
Kroppstemperaturen må taes før man står opp av sengen, hvilket som gir meg en ypperlig unskyldning for å ikke sprette opp av sengen først 😉
Så idet øyelokkene glipper opp, må tempen måles. (viktig med termometer med to desimaler, og i følge Natural Cycles kan man kan fint tempe under tungen)
Etter ca 60 sekunder piper den og gir dagens temp.
Denne registreres da enkelt i medfølgende app,
Her kan man også registrere om man opplever spotting eller har menstruasjon, andre notater og dersom ønskelig kan man også registrere samleie (sånn om man vil ha tellingen 😉 )
Appen gir deg da oversikt over grønne, lett røde og MØRKErøde dager.
Den første syklusen vil det være flere røde dager enn ved neste, rett og slett fordi appen ikke kjenner akkurat deg godt nok til å gi deg mer detaljert svar.
Brukervennlig og enkelt, eneste den krever er at du tar tempen hver eneste dag FØR du gjør noe annet.
Appen gir deg god oversikt over hvor du ligger ann i fruktbarhetsskalaen hver eneste dag.
Et godt verktøy for deg som vil være helt sikker på å unngå fruktbare dager, eller et godt verktøy for deg som vil bruke soldatene på de viktigste dagene.
Hva slags prevensjon bruker du i dag?
Og hva tenker du om et slikt alternativ?
Psst om du kunne tenke deg å teste det er første måned med NatruralCycles gratis 🙂
Men, dette kan ikke brukes om du sliter med hormonforstyrrelser 🙁
Nei du har kanskje rett i det Gro, det har jeg for lite kunnskap.
Hva er årsaken? Ikke regelmessig mens/eggløsning?
Hej Gro, hej Nina
It depends on how the hormonal disorder affects the menstrual cycle.
If it’s strong and prevents ovulation “eggløsning”, then NaturalCycles will give mainly red days = days where condoms are required. There will be very few ‘condom-free’ days. It can still be of interest to measure the temperature, as this can be valuable information if one day there is the desire to conceive/get pregnant.
If the hormonal disorder is mild, then your cycles may be irregular, but you will still ovulate most of the time. NaturalCycles will still work for you then as a birth control. Green days will always be 99.9% safe. You may end up with slightly more red days then someone with regular cycles, but it will still work. Contact us if you have any further questions: [email protected]
Raoul, co-founder of NaturalCycles/CEO
Hørtes ut som et veldig godt alternativ for meg som ble “allergisk” mot hormoner under siste svangerskap og ikke kan benytte hormonbasert prevensjon. Jeeej for svangerskapskløe, haha 😉
Høres genialt ut, men må prøves for å overbevise. Høres litt tungvint ut å huske å måle temperaturen med en gang du våkner? Eller ikke?
Det tenkte jeg og, men jeg har gjort det hver eneste dag nå i snart en måned… og det går overraskende lett altså.
Da får man 1 minutt å våkne på 🙂
Vil jo tro at når man ikke har regelmessig mens OG mangler eggløsning at det vil være temmelig bortkastet.. så det er nok ikke.noen “kvikk fiks” for oss prøvere som har prøvd leeeeenge 🙁
Nei er nok ingen quickfix for noen, men kan bidra til en annen oversikt da 🙂
Brlinialce for free; your parents must be a sweetheart and a certified genius.