Et år med wowcup – Vinn kopper til alle barna i familien.

//premie sponset av wowcup

 

Hvordan vårt forhold startet er jeg helt ærlig litt usikker på.
Men den fargerike koppen fanget iallefall oppmerksomheten min i en desperat stund.

Med to små tette troll hadde jeg tørket opp utallige dammer med vann, saft og melk.

Jeg hadde gnikket og gnudd på tutekopper og drikkeflasker og aaaaaldri fått de rene.
Det måtte da finnes en bedre løsning.

Og DET gjorde det.

Mannen bak ideen hadde nok vært en smule mer desperat og lei enn meg, hele 6 barn har han, kan tenke meg at han hadde tørket opp noen dammer selv.

Den norske barnefaren visste hva han gjorde, tegnet, designet og fikk produsert noe vi (ja satt litt på kanten selvsagt) ikke kunne klart oss uten, nemlig:

WOWCUP.

 

Denne geniale koppen har blitt som et familiemedlem nå.
Vi reiser faktisk ikke noen steder uten koppen.

De to minste barna elsker den og foretrekker den foran noen andre tute/drikkekopper.

Og mamman digger de for de er fantastisk enkle å rengjøre!
Ingen krinker og kroker, ingen små deler som blir borte i vask osv.

DSC_0859

Tre deler som enkelt settes sammen og taes fra hverandre.

Når jeg fant den, ropte jeg høyt om den til alle dere, SE DENNE GENIALE KOPPEN!
men helt ærlig, en liten frykt for at dette var for godt til å være sant lå der bak….
var koppen virkelig så genial?

Vi har nå hatt wowcup som vårt familiemedlem i over et år, og nå kan jeg rope enda høyere.
Denne koppen for god til å være sann, bortsett fra at den er sann da 😉

Den har fulgt oss OVERALT!

Ibiza, sørlandet, skogen, alle bilturer og i sofakroken.
1390422_289009031307299_1077501727_n wow4 wow2

12047735_10153072611081555_492519522_n

Og slitestyrken har også fått testet seg her, selve koppen ser like fin ut (minsta elsker sin med Fantorangen som kun fåes hos boots.) selve vakumlokket begynner nå å vise litt tegn til slitasje, og det etter daglig bruk i ett år med vask i vaskemaskin. På tide å fylle på med litt ekstra deler, for ja det finnes ekstradeler 😉

wowcupvask

Noen forhold varer evig, og vi er herved godt gift med wowcup.
Den har uten overdrivelse forandret hverdagen vår.

Vi vet mange der ute er like begeistret for koppen som oss, men vi vet og at det er mange der ute som ikke har testet den.

I samarbeid med wowcup deler vi ut kopper til alle barna til to familier.
Og hvilke kopper dere ønsker og trenger er selvfølgelig opp til dere.

Wowcup finnes i to modeller

WowBaby_WowKids_outlined

Baby som er litt mer gripevennlig og Kids for de litt større.
Selve drikkepatenten er lik.

f-30-10-7679768_rgCDgSat_WowCups1

Vi har trukket to vinnere:

Eirin Norbeck
og Christian Lillegaard

Send oss en epost med adresse og ønsket farge til
[email protected]

 

Gråter du mamma?

Gråter du mamma?

En blond liten blåøyd gutt titter opp på meg, med både empati og bekymring i blikket.

Der står jeg, på kjøkkenet og krydrer brødskiver med leverpostei og gulost med saltvannsdråper.

Jeg tørker tårene så godt jeg kan og gir gutten et klapp på hodet.Det går bra med mamma, sier jeg og snufser litt mens to nye tårer renner ned.
Men jeg ser du gråter mamma sier han igjen og legger fingertuppene på benken mens han lener hodet mot hendene.

Ja gutten min, mamma gråter litt, men det går bra. Helt sant.
Noen ganger gråter mammaer også, men så går det over.

Han gir ikke slipp på meg med blikket,
jeg titter ned på han igjen, presser frem et nytt smil og klapper han på hodet.

Han smiler tilbake.

Jeg tar en pause i smøringen og bøyer meg ned for å gi han en klem.
Han klemmer litt ekstra, jeg klemmer enda litt til,  også tusler han tilbake til stua.

Det er søndag, klokken er 18.30 og leggetid er rett rundt hjørnet.
Lek, latter, høstluft, godt selskap og kosestunder har fylt dagen.
Matpakkene er straks i boks og alt er igrunnen som det burde være.

Alikevell står jeg der over benken å gråter.

Store, salte mammatårer renner nedover kinnet.
Tårer med årsak bak som bare mammaer kan ha.

Tårene renner pga både takknemlighet og frykt
En overveldende kombinasjon.

Takknemlighet, en takknemlighet så stor, bare en mamma kan kjenne.
etter en helg fylt med latter, glede, søskenkjærlighet (sukk som jeg elsker når den slår til) stolte små og store øyeblikk, kos, nærhet, tid, sammen.

Helgen vi hadde lagt bak oss, kunne oppsummeres med ett ord, harmoni.
Og dersom du er småbarnsforeldre selv og leser dette, kan du vel være enig i at det er ikke ofte helger kan oppsummeres så enkelt 😉

Ikke med små barn.

Men når sant skal sies, så har den siste tiden her i huset vært nettopp det, harmonisk.

Og derfor, trillet tårene pga frykt.
gravid
Jeg legger hendene på magen, og lytter til de to som sitter å hvisker i sofaen, de pønsker på noe lurt. Ler i kor mens jeg hører ord som mamma og kan ikke se oss.

Er det rart jeg er redd, rart jeg kjenner på frykt?
Frykt for at den lille jeg bærer på, den uskyldige lille helten vi ikke har møtt enda men venter så spent på skal ødelegge alt.

Er det innafor at jeg er redd for at idet han bestemmer seg for å komme ut av magehulen blir harmonien brutt og kaoset begynner.

At hverdagen plutselig blir overveldet av krangling og kaos, preget av sjalusi og kamp om oppmerksomhet.

Fire barn, to voksne.
Hvordan skal vi rekke til?

Hva tenker vi med, skal vi ødelegge den fine stemningen og harmonien vi har nå?

Men man kan jo spørre seg, hvor kommer denne harmonien ifra?
En helt egen stemning vi har mellom disse fire veggene nå.

Hvem vet, kanskje det er nettopp den lille helten i magen som står bak den?

20 % på ALT og et FANTASTISK tilbud til deg som er gravid.

//skrevet i samarbeid med knertenogkaroline.no

 

Yes, endelig på tide med ny rabattkode fra en av våre favorittnettbutikker.
Knertenogkaroline.no
Hver måned deler vi som dere vet ut en rabattkode fra denne herlige nettbutikken med den superraske servicen 🙂

Og denne gangen klinker de til med å ikke bare gi dere tilbud på ull, yttertøy eller hverdagstøy.
Nei da, rabattkoden gjelder på ALT!

Absolutt alt du putter i handlekurven får du hele 20% rabatt på.

Mangler barna kanskje noe til vinteren, eller har du begynt på julegaver?
Eller kanskje du bare har lyst på noe nytt?
Da bør du ta deg en titt inn 😉

Nydelige og gode nyheter til de aller minste


collage2okt
collage1okt

Masse herlige til de mellomste og største

collage8okt collage5okt nitnad3

 

Yttertøy og masse ull.

collage4okt

collage3okt

 

collagetekstokt

Trykk HER for å komme direkte til nettbutikken.

Er du gravid?

Da bør du benytte deg av dette:
gravidtilbud

Send en epost til:

[email protected]
M
ed Navn og termindato 🙂

Så får du utdelt en kode du kan bruke 🙂

Happy shopping 😀

Hva er det med fredagstacoen.

//Skrevet i samarbeid med SantaMaria

Igjen?

Hæ, sier jeg mens jeg ser rart på telefonen.

Skal dere ha taco igjen?? sier mamma så det skråler i høytaleren på telefonen min.

Jaaa? Vi har da det hver fredag?

HVER fredag???
Hva er det med fredagstacoen egentlig…?

Hun spør oppriktig.

Og da slår det meg, at det er igrunnen et godt spørsmål.
Hva er det med fredagstacoen?

Mamma er en av få jeg kjenner som IKKE har taco hver eller nesten hver fredag.
Over det ganske land dekkes middagsbord med små skåler ønsket tilbehør, deilig duftende kjøtt og lefser og/eller skjell.

Det er fredag, det er helg og det er tid for taco.

Men hvorfor akkurat taco?

df95301bd3af58e2308b1af65caf3927

Det enkle svaret, det er enkel middag å lage og det smaker veldig veldig godt.

Og for en barnefamilie er retten PERFEKT. For her kan man jo ha på akkurat det man ønsker.

Taco kan man gjøre så sunn (og usunn) man ønsker, vi ligger nok midt på treet.
Kravet er at alle barna her har minst to grønnsaker på, hvilke er valgfritt.

Vi varierer ofte tilbehøret, men har en del som er fast også.
Vi gjør tacoen så enkel som mulig, karbonadedeig og ferdige krydderposer.
Vår faste venn er Santa Maria, og her om dagen oppdaget vi at hyllene hadde nye poser.
Mindre sukker og salt, det er jo rett og slett supert.

tacotaco

Det er god stemning i huset når vi ramler inn med ungeflokken på fredager, vi vet det venter oss to dager hvor VI bestemmer tempo, og unga gleder seg, for på fredager lager ALLE middag hos oss.

Og DET er kanskje det aller beste med tacoen.
Det er middagen hvor vi vrenger opp musikken, danser på kjøkkenet og koser oss.
Middagen som alle er med å lager, og alle i familien liker (det er ikke mange av de med fem vanvittig forskjellige ganer)

Er det rart, at vi velger å gjøre dette hver fredag?

 

Har dere fredagstaco?

Vinn Nordic Cab!

//Premie sponset av NordicCab

Deilig krisp i luften.

Fantastiske farger og fantastisk frisk luft.

Høsten, vi ELSKER høsten og det er tiden vi virkelig benytter og nyter naturen.

Vi er mye ellers i året også, men det er noe spesielt med høsten.

Ja for vi er en familie som er glad i å være ute, ungene blir som agressive apekatter etter for lang tid inne mellom fire vegger, harmonien i familien blir en helt annen så fort vi åpner ytterdøren og går ut.

Nesten uten unntak har vi med oss vårt 6. familimedlem på tur.
Et genialt medlem med 2-3 hjul (Ja noen ganger ski også…avhengig av hvordan vi bruker den)

Jepp, jeg snakker selvsagt om NordicCaben vår !

20131013_135422

Den geniale vogna som kan alt (som en vogn bør kunne iallefall) hjelper oss å komme oss fra a-å nesten uansett hvordan vi tenker å gjøre det.
20131012_124352
NordicCab er en norskutviklet transportvogn, laget for å henge med både på skituren, joggeturen, sykkelturen og den helt vanlige gåturen, og når den ikke skal frakte unger er den en perfekt transportvogn til turutstyret om man trenger litt bærehjelp.

Caben rommer to barn,

20130928_145024-1

og med et egetutviklet babysete passer fra 6 mnd, akkurat perfekt tidspunkt til at minstemann er klar for å virkelig være med på tur.

Nordic cab studio session 2 - low res (29 of 45)

Vognen tåler all slags vær (tross alt norskutviklet), og barna skånes for vind og vær når den er godt lukket.
Det vi liker aller best med vognen er at den henger med på alt, uansett føre og vær.
Med noen enkle klikk går den fra å trille til å skli.

Vi sparer oppbevaringsplass, da samme vogna brukes som sykkelvogn og pulk og alt av ekstradeler kan oppbevares inni vognen når den ikke er i bruk, kjempe smart.

Nordic cab studio - digital (14 of 54)

Den er rett og slett SUPER!

I samarbeid med NordicCab deler vi ut en vogn til en av våre lesere.

konkcab2

 

Vi har trukket vinneren!

Vi gratulerer:
Cecilie Thomassen

Du har vunnet denne FANTASTISKE VOGNEN!
Send oss en epost til [email protected]

 

 

Pssst: Har du drømt om NordicCab har du mulighet til å gjøre et kjempe kupp ut oktober, med 20% på vognen. Skulle du vinne vogn og ha kjøpt i mellomtiden får du heller pengene tilbake.

Blir du med å lager snømann? Bygg din egen Olaf.

Her er det frostfeber, og det virker som om den aldri ender.

Sangene, figurene, filmen, av en eller annen grunn får ungene aldri nok.
Heldigvis er det ikke bare oss, frostfeberen herjer over landet og ja hele verden tror jeg vi kan si.

Olaf er min personlige favoritt, en iskald snømann som elsker varme klemmer. Finnes det noe mer sjarmerende? Minste ler hver eneste gang han setter i gang å synge sommersangen sin.

En koselig aktivitet kan være å bygge sin egen Olaf.

lagdinegenolaf

 

Her finner du flere filer du kan printe ut og lage en Olaf slik du vil ha den

Dette bildet kan redde liv.

Det rammer gamle, unge, kvinner og menn, mammaer, pappaer og barn.

Kreft.

Jeg får vondt bare av å skrive det.
Har selv mistet familiemedlem så alt for tidlig av den grusomme grusomme sykdommen.

Mange rammes, hvert eneste år, hver eneste dag.
Mange opplever å miste venner og familiemedlem i kampen.

Andre overlever.

Mange av de som overlever, vinner kampen takket være mye forskning og kunnskap.
Mange jobber hver eneste dag for å bekjempe sykdommen som preger så mange.

Det finnes mange måter å bidra i kampen mot kreft.
Og tallene og statistikkene viser at alle monner drar, det hjelper å kjempe!

En måte, som vi har valgt å bidra på, er Hegeprosjekt.

Hege er en tilsynelatende helt vanlig mamma til fire barn, godt gift med kreative evner.
Måten hun skiller seg ut på? Hun har en drivkraft og ønske om å hjelpe som er helt fantastisk.

Hun er kreativ, en kunstner, som lager fantastiske bilder med særpreg.
I 2013 bestemte hun seg for å gjøre noe nyttig med sine evner og etablerte Hegeprosjekt.

Hva er Hegeprosjekt?
Jo hvert år lager hun et spesielt bilde som hun selger i en måned, oktober.
Alt, absolutt alt overskudd går rett til kreftforeningen.

i 2013 laget hun første bildet, samlet inn 82000 kr
i 2014 nytt bilde , hun samlet inn 700000 kr

Og nå, har oktober 2015 kommet og hun har jammen laget et nytt fantastisk flott bilde som skal kjempe kampen mot kreften.

Årets bilde har hun kalt LIVET.
Og se hvor herlig det er (og dama som står bak)

IMG_5602

 

Bildet selger hun for 250 kr inkl porto, da får man dette tilsendt på et tykt a4 ark.
Prosjektet har pr dags dato vært aktivt 7 dager, og hun har rundt 180 000 kr alt!

FANTASTISK.

Vi i smabarnsforeldre.no heier på Hege og hennes prosjekt. Vi har støttet og vil gjerne hjelpe til med å la flere få vite om hennes kamp!

Vil du også støtte? Hjelpe? Bidra?
Vil du også ha dette herlige bildet på veggen?

Slik støtter du Hegeprosjekt (tekst hentet fra hennes blogg)

Du kan kjøpe bildet over disk på BARDUFOSS, i TROMSØ og i BODØ.

Bardufoss: Husfliden i Andselv
Tromsø: G-sport i sentrum (info om når kommer)
Bodø: Hos min supre søster på Hundstad (tidspunkter kommer)

På alle tre stedene må du betale med kontanter. 250kr pr bilde.

Du kan også bestille direkte fra Hege. Da er det viktig at du følger malen under:

  • Sett inn penger på kontonr 1207 39 85429 (250kr pr bilde, inkl mva og porto)
  • Send deretter en mail til [email protected]
  • I mailen må du ha med følgende: antall bilder, navn, adresse – helst slik at jeg kan klippe/lime det rett til konvolutten, det sparer oss for mye arbeid (se eksempel under)

3 bilder
Hege Holen Paulsrud
Smørblomstveien 1
9325 Bardufoss

Dette er en privat innsamling, ikke i regi av kreftforeningen, men de er selvfølgelig klar over hennes prosjekt. Kontoen har Hege selv opprettet, med kun formål å huse inntektene før de skal føres over til kreftforeningen i overgangen til november.

På sin blogg og facebookside holder hun oss jevnlig oppdatert.

Skal vi sammen slå rekorden fra i fjor?
Skal vi sammen stå i kampen mot kreft?

Støtt prosjektet til Hege og ikke minst.

DEL DEL DEL DEL DEL!
(trykk på like og share under her)

Smabarnsforeldre.no tester – Monza Classic med rabattkode.

Vognverden, en jungel uten ende.
Tre hjul, fire hjul? Store eller små hjul?, snurrehjul eller statiske?, hardbag, softbag?
Lav, høy? Osv osv osv.

Valgene er mange og den PERFEKTE vognen kan være vanskelig å finne.

Når og hvor du skal bruke vognen er to viktige faktorer når du skal velge vogn.
Har du god eller liten plass i bil? Grus eller asfalt? Får du vinterbaby?

Jeg må bare innrømme, jeg har totalt vogndilla. Jeg ELSKER å prøve forskjellige vogner.
Og en ting er sikkert, det er STOR forskjell på de forskjellige vognene.

Alt fra kvalitet til trillekomfort og ikke minst plass, både hvor stor plass vognen tar og hvor stor plass barnet har.

Iløpet av åtte år med småbarn har jeg testet mye forskjellig, vognerfaringen er stor.

Og testene jeg skriver er utført på grunnlag av erfaring.

Jeg vil selvfølgelig gjøre oppmerksom på at disse testene er personlige og ikke profesjonelle, altså profesjonell trillemamma er jeg, men jeg er også “bare” mamma 😉

Denne gangen har smabarnsforeldre.no testet.

Monza Classic.

Fåes kjøpt hos: mimmis.no

Denne modellen fåes i to farger, sort/hvit og Blå/hvit.
Vi har testet sistnevnte.

Leveres med: Dypbag, understell med 4 store lufthjul, stelleveske med stelleunderlag og regntrekk.

 

Inntrykk:
La meg begynne med å si, jeg ELSKER looken på denne klassiske bagvongnen.
Detaljene er flotte, fargene fine og tekstilen er solid.

Man merker at dette ikke er en veldig kostbar vogn, plastikken føles litt sprø og opp/ned slåingen virker litt vinglete (med mangel på bedre ord) Men dårlig kvalitet er det så absolutt ikke.

Hjulene er store og fylt med luft og med god demping i understellet blir nok dette er meget behagelig soveplass for mini. God brems som er lett å trykke på.
monza4

Er det noe Monza skiller seg litt ut på så er det de smarte og flotte detaljene.
Trekk på vognen er enkelt å vaske med gode og enkle fester (glidelås)
Sømmer osv virker veldig sollide, madrassen er ekstra tykk om med ekstra støtte på siden.

monza2
Bagen har ventilasjon i bunn.

monza3

Liggelengden er god, 77 cm og god bredde med hele 34 cm på baggen. God og lun kalesje med luftemuligheter.
monza9

monza7

I tillegg til flotte detaljer i det kunstige skinnet har den også noen veldig SMARTE detaljer.
Magnetknapp istede for trykkknapp i vindtrekket,

monza6

smarte kroker på stellevesken som enkelt festes på styret.

monza5

og en lekker veske under ved handlekurva til regntrekket.
monza10

Sammenlagt er den stor. krymper kun i høyden.
Men dette er jo typisk for disse klassiske firhjulingene. Hjulene er noe større enn de fleste andre slike vogner, så om man klikker av de og legger i kurven vil den ta vesentlig mindre plass.
monza

monza1

 

Vil du også teste vognen?
Da har vi en super rabattkode du bør få med deg, Monza vognene finner du HER


monzarabatt

monzarabatt2

 

SPØRSMÅL ANG MONZA CLASSIC?
LEGG IGJEN EN KOMMENTAR OG VI SKAL SVARE SÅ GODT VI KA

3d Ultralyd – en fantastisk opplevelse for en voksende familie. (bilde av junior i magen)

Små klær flytter inn i huset.

Et stellebord kommer opp, en sprinkelseng, kanskje en vugge i stua?

Mammas mage vokser mer og mer.

Det er mye som skjer i tiden før babyen kommer.
Et svangerskap er en stor stor boble hvor det eneste som er viktig er den lille i magen.

For noen endres livet og man blir mamma og pappa for første gang, andre har med seg blivende søsken på reisen og skal øke familieantallet.

Hele 4 ganger har vi vært så heldige å få oppleve denne boblen, selv om den er slitsom og tøff så er den også noe helt eget og veldig spesielt.

Det som dessverre har fulgt meg alle fire svangerskapene er utfordringer med å danne bånd til den i magen, det er rett og slett uvirkelig for meg at det er et liv jeg bygger. Jeg kjenner spark, ser magen vokse og kjenner svangerskapet godt på kroppen, alikvell er det helt uvirkelig at det ligger et nytt familiemedlem i magen…

I de tre andre har også depresjon vært en følgesvenn, som har gitt enda større utfordringer med å danne bånd med den i magen.

Når det nærmer seg termin blir det ekstra synlig, jeg føler meg ikke klar for redebygging og gjøre i stand.
Så var det en god vennine som anbefalte meg å ta oss tid og råd til en 3d ultralyd.

Jeg tok imot rådet, var veldig nysgjerrig også på hva det var.
Og jammen hadde hun veldig rett.

En magisk opplevelse som viste meg en sprell levende lubben babyjente i 2007.

Jeg har valgt å besøke en spesialist hvert år, for en 3d ultralyd av babyen i magen.
Det blir så uendelig mye mer virkelig for meg, og hjerte svulmer over.

Dette svangerskapet kjente jeg igjen behovet, hele svangerskapet har vært preget av at jeg igrunnen ikke helt har skjønt hva som skjer… spiralbaby, sjokk, wow…

I år tok vi turen til spesialistsenteret for kvinner på Jessheim.
Et sted vi hadde hørt mye om, da Dr Lundring som utfører undersøkelsene skulle være veldig flink.

Uke 30 kom og vi fikk en time. I følge Lundring er dette det perfekte tidspunktet.

På speialistsenteret for kvinner har de et ultralydapparat som annsees å være det beste på markedet, og jammen har det skjedd litt siden 2007 det er helt sikkert.

Lundring har mye kunnskap innen sitt fag og måten han systematisk gikk igjen mini i magen var forståelig og oversiktlig. Jeg må helt ærlig innrømme at jeg overhode ikke har opplevd så grundig forklaring av hva vi så på og hvorfor. Aldri har jeg følt meg tryggere på at babyen virkelig har det bra der inne i magen.

Babyen hadde det supert, og viste gode trivselstegn.
Magehulen var visst super å bo i.

Og jammen viste han seg ikke litt frem også…
Ja for det er fortsatt en han, og han er så fiiiiiiin…vesle babyen min.

bilder_12

bilder_4

Jammen ser det ikke ut som han smiler litt?

bilder_19

Og litt måtte jeg leke meg..for det er tydelig at lillebror er støpt i samme form som storesøster.
søskenlikhet

 

En 3d ultralyd hos dr Lundring var så mye mer enn bare et show, det var en god betryggelse på at veslemann hadde det supert i magen. At han vokser og viser gode tegn til trivsel var godt å se.
Stoltheten vokste seg større og større gjennom den gode undersøkelsen. Å få se at det var en liten krabat der inne som så ut som en baby var godt å se. Jeg skal bli mamma til en prins til.. hele fire i flokken.

Hjelp så rik jeg er!

Vi fikk se hele gutten, fra de små søte tottelottene til den herlige potetnesa.
I tillegg fikk vi vite at navnet pleide å skjule seg bak øret…

bilder_50

men denne har visst ikke fått noe navn…. enda 😉

Jeg er så glad for at vi valgte 3d ultralyd dette svangerskapet også.
Jeg gleder meg virkelig nå, og er så stolt av den lille prinsen jeg går å bærer på.

Har du vært på ultralyd? Eller vurderer du ultralyd?

Når babyen skal begynne å spise..

Eventyret begynner.

Velkommen til det som skal bli starten på et nytt og spennende eventyr for deg og ditt barn. Selv om de fleste gleder seg veldig til at babyen skal begynne å spise fast føde, er det for mange en litt skrekkblandet fryd. For nå mister man jo litt forutsigbarheten i det hele! En verden av muligheter er i ferd med å åpne seg, og sammen skal dere få leke dere med mange forskjellige varianter og sammensetninger, smaker, lukter og teksturer. Men hvor begynner man?

Når kan man introdusere fast føde?

Helsedirektoratet og WHO (verdens helseorganisasjon) anbefaler fullamming frem til 6 mnd alder. Introduksjonen bør skje sakte, og det anbefales at ammingen opprettholdes hele det første leveåret – og gjerne lenger. Det forskes mye på når det er optimalt å introdusere fast føde, men enn så lenge er anbefalingene uendret. Likevel er det noen holdepunkter for at man bør introdusere fast føde tidligere enn dette. (NB! Det anbefales å tidligst introdusere fast føde ved 4 mnd alder, da det først er da barnets fordøyelsessystem klarer den ekstra belastningen.)

Tegn på at barnet kan trenge tilleggskost før 6 mnd alder:

  • utilstrekkelig vektøkning
  • barnet virker sultent til tross for hyppige brystmåltider (utenom økedøg)
  • OG barnet virker tydelig interessert i annen mat
  • dersom samspill mellom mor og barn trues av uheldige ammeproblemer, og amming derfor ikke lenger er et alternativ.

Bli kjent med barnet ditt og følg de tegnene det gir deg.
Husk at brystmelken fremdeles er proppfull av viktige næringsstoffer selv etter at barnet har begynt å spise mat – fortsett gjerne så lenge dere kan og vil.

Grøt.
Norge er jo en grøtnasjon, og for mange vil det være naturlig at grøt blir den første maten babyen blir introdusert for – men MÅ babyen spise grøt?

En av hovedårsakene til at grøt anbefales i så stor grad her til lands er at vi tilsetter den jern. Babyen din trenger tilskudd av ekstra jern og dette er en av grunnene til at babyen trenger fast føde ved 6 måneders alder. I Norge anbefaler faktisk Helsedirektoratet den butikkjøpte grøten, siden denne er tilsatt ekstra jern. Det er ikke nødvendigvis noe feil med det. Den butikkjøpte grøten er tipptopp og du kan være sikker på at din lille får i seg den den trenger. Men du kan også koke opp grøt selv – men man bør da ta visse forbehold når det kommer til bløtlegging av melet og hvilke korntyper du bruker for å få mest mulig tilgjengelig jern.

Andre “første” matvarer.

Så hva annet enn grøt skal man introdusere som de første matvarene til barnet? Vel.. Her finnes det ingen fasitsvar. For din lille vil selv den minste, lille smaksprøve være som en smaksfest i munnen. Det er derfor greit å starte med litt enkle matvarer, som potet, blomkål, pastinakk, gresskar osv. Som jeg sa ovenfor, finnes det er verden av muligheter.

Ta gjerne en kikk på oppskriftene hos SunnStart og la deg inspirere!

Maten du bør vente med:

  • Honning skal ikke gis til barn under 1 år, grunnet fare for spedbarnsbottulisme.
  • Ikke gi kumelk til barn under 1 år, da dette øker faren for jernmangel. Melkeprodukter kan innføres i matlagningen fra 10 måneders alder.
  • Ikke tilsett salt i maten. Babyens nyrer er ikke utviklet nok til å effektivt kunne skille ut overskuddet av salt i kroppen.
  • Grønnsaker som spinat, baldselleri, rødbete og nesle har høye nivåer av nitrat, som omdannes til nitritt i kroppen. Høye nitrittverdier hindrer oksygenstransporten til kroppens celler.
  • Pass på ting som lett kan settes i halsen, som druer, nøtter osv.

Tips:

  • De første smaksprøvene er små – 1 teskje er nok.
  • Bland gjerne ut maten med litt morsmelk for å gjøre smaken mer gjenkjennelig.
  • Prøv ut en og en matvare, før du øker mengdene og kombinasjonene.
  • Grønnsaker er mildere for magen enn frukt og grei ting å begynne med.
  • Lag gjerne opp store porsjoner og frys ned i små bokser eller isterningsbrett.
  • Hvis babyen din ikke liker noe, prøv igjen. Det sies at det tar 15 ganger før en ny smak aksepteres.

Så lek, utforsk, prøv og feil og prøv igjen – og sist men ikke minst: KOS dere!