Vis respekt for foreldre med lågt blodsukker. Et før du går ut, eller sørg for å ha litt provant på lur til dei vaksne og. Mette og varme vaksne er eit viktig kriterie for at ein familietur skal bli vellukka.
Senk ambisjonane. La turen gå på barna sine premiss.
Skogen er verdas største leikeplass. La barna få utfalde seg på eiga hand, men delta gjerne i leiken om du blir invitert med.
Involver barna i turplanlegginga. La dei gjerne vere med å bestemme kor turen skal gå. Bli einige om turen skal gå til eit spesielt mål, eller om sjølve turen skal vere målet.
Legg lista lågt. Turen treng korkje vere lang eller vare lenge. Ikkje undervurder nærturen. Gylne augneblink fins ikkje berre på toppen av høge fjell.
Tenk enkelt. Ein treng verken erfaring eller dyrt utstyr for ein tur i nærområdet.
Ta deg tid. Dersom du hastar avgarde til eit mål kan du gå glipp av verdifull kvardagsmagi undervegs.
Dei fleste har høyrt om idrettsmerket og svømmeknappen, men visste du at det finst eit ferdighetsmerke for friluftsliv og? Knappen vart lansert av bladet Villmarksliv og Donald Duck & Co i 2013, og er for alle under 20 år. Det kostar 30 kroner å få Villmarksknappen tilsendt. Sjå villmarksknappen.com for info om bestilling. Målet med Villmarksknappen er motivere barn og unge til å vere meir ute, og gi dei grunnleggjande kunnskap om friluftsliv og tryggleik i naturen.
Knappen kjem i tre utgåver, bronse, sølv og gull. Krava til bronsemerket er slik at dei aller fleste kan greie det. Sølvkrava er litt vanskelegare, men også overkommelege med litt øving. Gullmerket er såpass avansert at til og med vaksne kan ha problem med å greie det, men det kan vere desto meir motiverande for barn å prøve å oppnå det.
Være med noen som tenner opp bål ute. Husk forsiktighetsregler og skogbrannfare, så slipper du å bli utsatt for skogvokterens vrede.
Overnatte ute én natt. Du kan godt ligge i telt i hagen og ha med deg både madrass og dyne i stedet for sovepose.
Være med på fisketur og dra opp en fisk alene.
Sølvkrav
Tenne bål med kvister eller ved du selv sanker. Det er tillatt å ha med opptenningsmiddel hjemmefra.
Overnatte tre netter ute i sovepose på fjellet eller i skogen, i telt eller gapahuk.
Fiske minst to forskjellige fiskearter uten hjelp av andre. Én av fiskeartene må være ørret.
Gullkrav
Tenne bål med bjørkenever eller annet opptenningsmateriale du finner ute, på tre forskjellige turer, én av dem i regnvær. Du får kun lov til å bruke en eneste fyrstikk under båltenningen. Lykkes ikke det, må du prøve igjen en annen gang med et annet bål. Dessuten skal du koke vann nok til varm drikke hver gang.
Overnatte minst ti netter under åpen himmel, i telt, gapahuk eller snøhule. Minst to netter må være om vinteren med kuldegrader ute.
Fiske minst fem forskjellige fiskearter i inneværende år, der én av dem må være ørret.
6-åringen og 7-åringen her i huset fekk bronsemerket i vår. Dei har knappane hengande på tursekkane sine, og er veldig stolte av dei. Dei håpar å oppnå sølvmerket til neste år, og seksåringen øver iherdig på å tenne bål. Kravet om å få to ulike fiskeartar utan hjelp frå andre er nok litt verre, men vi får øve og prøve.
Uten å si noe løper både jeg og mannen ut av soveromsdøra. Det er akkurat som om alt går i slow motion men alikevell ufattelig fort.
Innen jeg har kommet meg ut av soverommet har jeg rukket å tenkt tusen tanker, minst.
Er det ekte? Hvem plukker jeg opp først? Slukket jeg ikke alle lysene når jeg la meg? Tenk om det er nede på kjellerstuen hvor eldste sover.
Tenk om det virkelig brenner.
Brannalarmene uler så det skjærer i ørene.
Mannen forsvinner ned trappen mens jeg skrur på lyset i gangen. Myser meg rundt i etasjen, ingen tegn til hverken røyk eller flammer. Alarmen stilner.
Ingeting her heller sier mannen fra kjelleren.
Jeg karrer meg tilbake til sengen, herregud så redd jeg var. Hjertet hamret enda, og følelsen av kvalme begynte å bre seg oppover halsen. Og jeg innså, herremin så lite forberedt vi er på dette.
Hva hadde vi gjort, om det virkelig brant? Hva hadde vi gjort om det vi hadde møtt når vi åpnet soveromsdøren var røyk eller flammer?
Hvem plukker opp hvilket barn, og ikke minst, hva skal barna gjøre dersom de våkner? Og hvor i huleste er brannslokningapparatet, det vet jeg jo ikke.
I julekosen kan vi glemme kjelen som stod på komfyren, glemme å blåse ut alle lysa før vi legger oss, eller overdrive bruken av skjøteledninger for å få opp alle de koselige julelysene.
Desember er høytid for branner, julemat,julelys og ikke minst alkohol er noen av mange årsaker.
Så det siste du hører fra oss nå i 2014 er en oppfordring. Vi vil at du og dere skal tenke gjennom følgende:
Hva gjør vi hvis brannalarmen går?
Vi har tatt praten med hverandre og barna. Nå vet vi hva vi skal gjøre..
Sånn tilfelle neste gang ikke er en falsk alarm.
Del gjerne denne oppfordringen med noen du er glad i.
Det er ikke moro med en innpakning som avslører hva innholdet er. I vår familie går det litt sport i å pakke inn de mest morsomste luregavene. Det viktigste er at innholdet er særiøst 😉
Planleggingsjobben blir halvert. Godtlevert.no har planlagt halvparten av middagene for uken som kommer, Alt jeg trenger å gjøre er å bestemme hvilke dager vi skal spise hva.
Råvarene er ferske, og ekstra spenennde er at det kommer fra aktører som kanskje ikke er å finne i de lokale butikkene her.
Kjenner du noen som kunne trengt litt avlastning? Som kunne trengt en hyggelig overraskelse? Som kunne trengt litt inspirasjon på matfronten?
Eller som kansje har en ekstra stram lommebok i januar (hvem har vel ikke det?) Da bør du delta på vår siste luke.
Slik deltar du:
1. Fortell oss hvorfor akkurat du ønsker å vinne en måned mat levert på døren Og glem ikke å fortelle oss hvem du ønsker å dele med. 2. Lik og del innlegg med dine venner.
Vinneren annonserer vi iløpet av romjulen
Pssst: dersom du ikke ønsker at din kommentar er synlig kan du sende oss en epost til [email protected]
Du treng: – ballongar (1 per lykt) – vatn – kuldegrader (ute eller i fryseboks)
Slik gjer du: 1. Fest ballongen på vannkrana, og fyll den halvfull med vatn. 2. Blås litt luft inn i ballongen, og knyt igjen. 3. Plasser ballongen i ein bolle, og set han utandørs (over natta) eller i frysen (ca. 6 timar) 4. Klipp hol i ballongen, og dra den varsomt av isen 5. Hakk forsiktig hol i isen, og tøm ut vatnet som er igjen 6. Tenn eit telys eller kubbelys, og set inn i lykta!
Frysetid er avhengig av temperatur og størrelse på lykta, så her må du gjerne prøve deg fram. Trykk her for hagesida Moseplassen si videoforklaring av prosessen.
Klipp hol, og fjern ballongenHakk forsiktig hol i isenTøm ut vatnet (hold godt på lykta, ho knuser lett)Tenn eit lys
På utetid.net fnn du mange gode idear til utetid og lavterskelfriluftsliv med barn. Sjå her dersom du ønsker fleire aktivitetstips til adventstida: 24 tips til aktivitetsjulekalender.
Førjulstid betyr nesten autmatisk mye innetid for oss. Vi baker, lager og koser oss inne i mørket.
Men, vi både trenger og må ut å lufte oss innimellom. I mangel på snø og steinhard bakke er det ikke stort å finne på her for hverken store eller små ute.
For å motivere barna til en tusletur ut før det mørkt laget vi en julebingo og gjett om den slo ann!
Ungene fikk det hele som en overraskelse, så litt ut i turen avslørte vi hva mamma hadde for no lurerier i lomma. Først en kjapp gjennomgang av reglene:
1. Regler er til for å tilpasses. Det vil si at man enkelt og greit kjører de reglene som passer barn og alder og ikke minst hvor mange hus man går forbi. For vår del var reglene enkle. Man kunne kun finne en ting pr hus. Kunsterisk frihet var lov, snømannen måtte ikke være av snø feks og stjerna måtte ikke være rød. Hadde vi hatt flere hus eller eldre barn hadde vi nok gått for vanskeligere saker.
Barna la ut, DETTE var jammen spennende. Ikke mange meterene var gått før vi fant første. Jeg faant jeg faant ropte mellomste som reneste askeladden.
Største krysser nøye av.
Iløpet av turen er det lett å glemme, hva var det vi egentlig så etter? En felles kikk på bingobrettet var nødvendig iløpet av turen.
Julebingoen fikk oss til å åpne øynene, og virkelig se oss rundt. Jammen fant vi ikke nye ting å balansere på også…selv om vi har gått denne runden mange 100 ganger har vi ikke sett denne kanten før.
Vel framme kunne vi jammen se at vi hadde fått krysset av ALT på bingoen, full pott og vi hadde gjort oss fortjent til en julefilm og lørdagsgodt.
Vi er en musikkglad gjeng. Vi har igrunnen musikken på i bakgrunnen hele tiden.
Og ettersom barna vokser, får de etterhvert favoritter og preferanser på hvilken sang og hva slags artister de vil høre. Rett som det er kommer de med ønskelåter.
Tiden har forandret seg, å fra å ha bilen full av ulike cder, har vi nå et annlegg som spiller av musikken vi har på nettbrettene.
Å finne barnemusikken kan av og til være en utfordring, hva er nytt og hva skal vi høre på når? Hvor finner man musikken som passer til rolig stunder, og hvor finner man musikken man setter på når det rocker i dansefoten?
Det er en helt ny nettside som enkelt gir deg oversikt over forskjellig barnemusikk, lister som passer årstider, med forskjellige artister og låtksrivere, forskjellige temaer. Rockelisten, hvile og sove listen, julemusikk, Alf Prøysen, Disco, ja mulighetene er mange og nye lister vil komme ettersom tiden forandrer seg.
Så enkelt også så genialt.
Listene spilles av i spotify og alle sangene er å finne der.
Tjenesten er helt gratis, så det er bare å sette volumet opp å la dansefoten rocke.
Minstefrøkna har fått seg balansesykkel! Ho er halvanna år gammal (20 mnd), og synest det er veldig stas med eigen sykkel.
Ein balansesykkel (også kalla gåsykkel eller løpesykkel) er ein sykkel utan pedalar. Ein slik sykkel kan brukast i staden for trehjulssykkel eller tohjulssykkel med støttehjul. Dersom du har sett ein toåring på trehjulsykkel, veit du at pedalane ofte berre er i vegen. Barnet sit på sykkelen og prøver å bruke beina på bakken for styre farta. Ein balansesykkel gjer tilnærminga til sykling meir naturleg. I starten vil barnet sannsynlegvis gå bortover med sykkelen mellom beina. Tempoet aukar etterkvart som balansen blir bedre og barnet kjenner seg tryggare. Når det er klar for det, kan barnet slippe føttene fra bakken.
Erfaring med balansesykkel gjer overgangen til tohjulsykkel med pedalar mykje lettare. Balansesykkelen styrkar både balanse og koordinasjon, og er ein super måte å lære å sykle på utan støttehjul. Støttehjul gir ei unaturleg balansestøtte, men på ein løpesykkel lærer barnet å finne balanse utan støtte.
Det finst etterkvart mange balansesyklar på marknaden. Vi har prøvd Strider ST-4, og synest den skil seg ut på fleire område. Det aller viktigaste er den lette vekta, som gjer sykkelen enkel å manøvrere sjølv for dei yngste barna. Vekt har mykje å seie for sykkelopplevelsen til barnet.Eit anna argument for å velge Strider er at sykkelen kan brukast lenge. Setet og styret kan justerast mykje, så sykkelen passar for barn frå 18 mnd til 5 år. Vi likar også at det ikkje er ringeklokke eller brems på sykkelen, fordi dette ofte virkar forstyrrande for dei yngste barna. Dersom ein ønsker brems når barnet blir større, kan det kjøpast i tillegg.
Strider er forholdsvis ny på den norske marknaden, men har vore i sal i USA sidan januar 2007. Les meir om Striker balansesyklar på stridernordic.com eller facebook.com/StriderNordic.
Sykkelen er veldig lett å sette saman (så enkelt at mor klarte det med tre ivrige barn springande rundt). Ho på 20 månader sette seg på sykkelen med ein gong eg var ferdig. Ho gjekk med sykkelen fram og tilbake i stua, stolt om ein hane. Vi prøvde sykkelen ute eit par dagar etterpå, og har sykla litt kvar dag i ei veke.
Jenta vår er framleis i første fase av balanseinnlæringa. Ho går bortover med sykkelen, av og til ståande, av og til sittande på setet. Fordi sykkelen er så lett, greier ho fint å bevege seg i ulendt terreng, eller opp og ned små fortauskantar. Ho svinger avgarde dit ho vil, og kan også gå av og på sykkelen heilt på eiga hand. Sistnemnde er veldig fint, for små bestemte frøkner på halvanna år lar seg lett distrahere av spennande ting som må utforskast på vegen.
Sjå utetid.net dersom du vil lese meir om lavterskelfriluftsliv og uteaktivitetar for barn.
OBS OBS ! Flere av dere har spurt oss om man må betale toll for sykkelen siden nettsiden er på engelsk. Syklene sendes fra Norge, eneste som tilkommer er frakt. Bestilles sykkelen innen 15 desember, får man den før jul. STRIDER er en super julegave, den kan jo brukes med ski også! Sykkelen kan du kjøpe HER
Ok, la meg først starte med si at her i huset tømmer vi IKKE skuffer og skap for å vaske før jul. Vi vasker ikke vegger og tak og forventer ikke at hver krok skal skinne.
Vi har julepyntet hus hele desember. Juletreet spretter opp 1. desember og står å skinner for oss hele førjulstiden.
Før julen skal inn, benytter vi sjansen til å rydde bort både tull og rask og gamle leker og vasker over.
Vi tar ikke storrengjøring, men vi gjør det ekstra hyggelig.
Og i år, vasker vi med god samvittighet.
Har du noen gang tenkt på hva du vasker med for å få det rent?
Det hadde ikke jeg, helt til jeg oppdaget gutta i Betterlife og tok meg en prat med de. De stod plassert rett ovenfor oss ved KidsExpo og gjorde meg nysgjerrig med de fargerike flaskene sine.
Betterlife såpene oppdaget guttene selv mens de var på studerte i USA.
De herlige flaskene med rengjøringsmidler er rene naturprodukter, miljøvennlige, ingen fargestoffer, ingen sulfater. I tester gir de bedre bakterielle resultater enn kjemikalske vaskemiddler.
Som en bonus er de veldig enkle i bruk. Ingen bøtte med vann, bare spray på og tørk av. Jeg snakket mye med gutta på stand, må innrømme at de fikk meg til å tenke, hva vasker jeg egentlig med? Jeg ble fristet til å prøve.
Jeg vil jo at det blir RENT når vi først vasker. Og om jeg i tillegg kan skåne miljøet for giftstoffer er det supert. En god bukkett flasker ble tatt med hjem, dette skulle testes.
Vi gikk på husets værsting, komfyren.
Skal prøve å unngå at det blir helt TV-shop her, men her ser dere altså resultatet av komfyrtoppen. Etter et enkelt sveip over med fuktig klut og ingen skrubbing.
Produktene lukter godt, for meg er det viktig med litt duft etter man har vært dyktig å sving vaskekosten.
Det aller beste var at vår ivrige lille hushjelp kunne bidra uten at jeg skulle være nervøs for overforbuk av såpe. Han sprayet rundt seg og vasket ivrig, rent ble det jammen og.
Alle produktene til Betterlife er designet slik at de både skal være lett tilgjengelig, forståelig og enkle for travle småbarnsfamilier. De fleste flaskene følger det med spraypumpe til, de som ikke skal sprayes kan også brukes direkte på det du skal vaske.
Man trenger ingen bøtte, en fuktig klut er alt man trenger. Ikke lukter de for mye heller, men en enkel duft av rent hjem spredde seg etterhvert som vi gikk over med vaskefilla.
Denne har blitt vår beste venn, iallefall når sykdomsrundene sveiper gjennom huset slik de pleier på denne tiden. Med sin antibac effekt er den super å spraye rundt og vaske dørhåndtak, benkeplater og leker.
Kort oppsummert, jeg har stoffsofa og tre barn. Denne kan sprayes rett på og skrubbes lett med en fuktig klut. Fjernet til og med den gamle sjokoladeflekken (etter a mor selv) som har irritert meg i et par mnd.
Siste jeg vil nevne, er denne oppvasksåpen. Såre sprekke hender er alltid resultatet etter en runde i Zalovann. Denne tar alt av fett og smuss, men tørker IKKE ut hendene, snarere tvert imot faktisk.
Jeg er faktisk helfrelst, jeg DIGGER disse produktene, og de har fått meg en god dose mer bevist på hva jeg før har sprayet rundt meg. Vi er en familie som ikke liker å bruke mye tid på renhold, og at de er så innmarri enkle i bruk gjør de bare super!
