Treng du idéar til noko å finne på ute? Her får du 30 tips til kjekke tur- og utandørsaktivitetar!

1. Geocaching
   
2. Turbingo
   
3. Lag kongledyr
4. Dra på lydsafari 
5. Regnar det? Finn fram zaloflaske, og inviter naboane på skumparty
6. Gå på tur til eit godteritre
7. Turgjømsel
8. Lag kakao og inviter nokon med på kakaodate i skogen
9. Lag middag på bål (her finn du tips til bålmat)
10. Dra på bokstavjakt
11. Dra på fargejakt
12. Lag ballongislykt (dersom det ikkje er frost ute, kan du sette lyktene i frysen)
13. Gå ut og blås såpebobler (dersom det er skikkeleg kaldt frys boblene til is)
14. Dra på jakt etter stjerneteikn
15. Lag ei refleksløype, og la barna leite seg fram til eit mål
16. Dra på jakt etter raudnissegodteri
17. Leik gjømsel. Prøv gjerne alternative gjømselvariantar f.eks. omvendt gjømsel, nærgjømsel eller refleksgjømsel.
18. Lag flaskebane i snøen
19. Lysmaling med lommelykt og kamera
20. Inviter naboane med på langball, strikkhopp, boksen går eller andre gamle barneleikar
21. Leikeplass-safari
22. Sølepyttsafari
23. Gå til eit ønsketre
24. Dra på turorientering
25. Arranger familieversjonen av Mesternes Mester
26. Dra på ein liten topptur
27. Dra på jakt etter Bukkene Bruse-bruer og troll som har blitt til stein
28. Tenn eit bål
29. Dra på tur med mat på termos
30. Ta ei #nattinaturen!

Sjå www.utetid.net dersom du vil ha meir inspirasjon til utetid og lavterskelfriluftsliv med barn.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Åååå da var det jammen på tide igjen med en ny rabatt fra flotte knertenogkaroline.no.

En gang i måneden deler vi ut en rabattkode ifra nettbutikken vi er så glade i.
Den supre gjengen har så mye fint (det meste i merke nameit) klær i strl 0-12 år (passer perfekt)
Superrask service og pakken er ofte i posten 2 dager etter bestilling, gull!

Vi starter januar med et BRAK.
HELE 50% får dere på en godt fylt kurv laget spesielt til våre lesere.
Her kan man virkelig gjøre noen kupp, vi har flere av plaggene i kurven så vi vet hva vi snakker om 😉

Av erfaring nevner jeg klokelig at det lønner seg å være rask, for her er det førstemann til mølla.

Det er VELDIG mye flott i kurven, men noen favoritter kan jeg selvsagt dra fram.
Dersom du vil gå rett inn finner du handlekurven HER, rabattkoden er januarsalg.

La meg begynne med det beste? Eller det de fleste av dere ønsket.
ULL! I kurven skjuler det seg nemlig mange flotte skatter både til de aller minste og de aller største

Vi bruker mye ull fra nameit, fornøyd med kvalitet, strl og ikke minst pris. Her får du nå deler til under 100 lappen og oppover. Supert nå som vinteren så vidt er i gang.

Disse to jakkene har våre to minste og de er vi VELDIG glade i.
Dunjakken til minsta sitter veldig godt på, har en god og stor hette og veldig god glidelås.
Denne finnes også til de større Jakken til mellomste er veldig fin, fått MANGE komplimenter. Den dekker rompa godt og kan brukes både til å herje ute i snøen og når vi skal pynte oss litt. Her også er glidelås veldig god. Denne jakken er en tech-jakke. Den tåler mye vann og vind.

Luene, pannebåndene og vottene, strømpisene og sokkene fra nameit er vi også veldig godt fornøyde med.
Ull, eller fleecefor, pannebåndene med vindstopper ved ørene, og votter som holder barnehendene både varme og tørre i de fleste forhold.

Regntøy finner du også til halv pris.

Tilbudskurven vår inneholder over 250 plagg. Det sier seg selv at det er mye annet flott også.
Både til hverdags og fest.

Denne søte tunikaen er veslas favoritt, og mammaen sin 😉

Pssst: del gjerne salget med dine venner også 😉
Bare husk å kapre deg dine favoritter først.

Man både hører å sier mye rart som foreldre til småbarn.

Setninger som; få lukte på rompa di, ta legoen ut av nesa, putt spagettien i munn ikke i håret blir sagt daglig her i huset, ja kanskje ikke alle hver eneste dag altså 😉
Men stadig hører jeg setninger som jeg må le godt av etterpå.

Denne kreative pappaen har laget superkule plakater av disse herlige gullkornene sagt av husets veslemor på 2 år, mamman og han selv.

Bildene er hentet fra Spaghetti-Toes

Del de gjerne med dine venner på facebook

Her i huset er (nesten) alle glade i grøt.
Og grøt, det er rett og slett 100% pappa mat.
Så enkelt å lage da gitt.

Det er mange fordeler med grøt, rimelig, sunt (iallefall noen varianter) mettende og raskt å lage.

Havregrøt har vært en klassiker hos oss både til middag, kvelds og frokost.

Denne varianten er så god at til og med mannen tar en porsjon.

Ekstra god havregrøt:
(ca 3 porsoner)

1 dl havremel
1 dl lettkokt havregryn
3-4 ss linfrø (kan sløyfes)
1 liten ts kardemomme
1/2 ts salt
3-4  dl melk
2 dl vann
1-2 ss smør
og gjerne en god skvett fløte om du har.

Kokes til ønsket tykkelse, hos oss ca 3 minutter, akkurat passe en hektisk morgen eller ettermiddag.
Serveres med sukker og kanel dersom ønskelig.
Også veldig godt med et lite smørøye, friske bær og eller frukt.

Mammaaaaa…heeer er jeeeeg.

Maammaaaaa jeg er våååååken.

Det begynner som litt bakgrunnstøy i drømmeland, men etterhvert, ja igrunnen ganske fort sklir det over til å bli en irriterende opplagt og våken stemme som vil ha meg opp.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Uten unntak er du strålende blid idet jeg trøtt som en gammel sokk slår opp døren på rommet ditt.
Med rekord i sovesveis, pysjen på snei og full bleie står du der i senga med kosen plassert i armkroken og smokken litt på skrå. Uendelig klar for en ny dag.

Heeeeei mamma sier du ferdig ladet og klar

Hei lille venn sier jeg etterfulgt av en lang gjesp.

Du slår armene om halsen på meg i det vi tusler opp trappen og vekker resten av huset.

Vi skifter bleie mens vi synger, som alltid, vår morgensang og får på oss klærne.

Det er på tide å lage matpakker.

Du tusler rutinevant etter meg rett inn på kjøkkenet.
Tre matpakker skal smøres, det er rart, men dere alle tre har en sensor for forhåndssmurt mat.
Å smøre kvelden før går bare ikke.

Jeg får igrunnen litt vondt i magen hver gang jeg skal smøre, alle disse flotte kreative matboksene.

Vell jeg har et stykke å gå.
Brødskive med gulost og leverpostei får duge denne gangen også. En klementin får være det lille ekstra i dag.

Make… make…

Du har slengt fingertuppene opp på kjøkkenbenken. Står så høyt på tå som du klarer. Du får akkurat pressa nesetippen over kanten.
Make sier du igjen mens du setter tunga ut og strekker deg eeenda litt til.

jeg skjærer en ekstra skive ost (som alltid), ruller den sammen, setter meg på huk. Setter pekefingeren foran munnen, hysjer stille, smiler lurt til deg og gir deg osten.
Matpakkene er smurt, nå er det frokosten til storesøster.

Du følger etter i det jeg tusler ut på stua og serverer storesøster mat og melk.

Du er ikke langt etter i det jeg er på vei igjen på kjøkkenet igjen.

De fem små minuttene jeg får på badet, er ikke alene.
Du står nøye å følger med på hva mamma gjør.

Ut i bilen, går vi hånd i hånd. Alltid.

Du er den siste jeg klemmer i barnehagen og den første jeg får en moseklem og smellnuss av når jeg kommer.

Under middagen har jeg hale, du følger meg fra skap til skap.
Dekke på det gjør vi selvsagt, sammen.

Under middagen sitter vi vedsidenav hverandre, alltid.

Til barnetv krever du en armkrok, hver gang.

Til kvelds er det kos og pysj

og i sengen er det nattasang med kosing og to små mørke øyne som borrer seg inn i mine.

Kjære lille venn,

Blir du aldri lei meg?

LIK OM DU OGSÅ HAR EN MAMMADALT I HUS.

1. Vis respekt for foreldre med lågt blodsukker. Et før du går ut, eller sørg for å ha litt provant på lur til dei vaksne og. Mette og varme vaksne er eit viktig kriterie for at ein familietur skal bli vellukka.
2. Senk ambisjonane. La turen gå på barna sine premiss.
3. Skogen er verdas største leikeplass. La barna få utfalde seg på eiga hand, men delta gjerne i leiken om du blir invitert med.
4. Involver barna i turplanlegginga. La dei gjerne vere med å bestemme kor turen skal gå. Bli einige om turen skal gå til eit spesielt mål, eller om sjølve turen skal vere målet.
5. Legg lista lågt. Turen treng korkje vere lang eller vare lenge. Ikkje undervurder nærturen. Gylne augneblink fins ikkje berre på toppen av høge fjell.
6. Tenk enkelt. Ein treng verken erfaring eller dyrt utstyr for ein tur i nærområdet.
7. Ta deg tid. Dersom du hastar avgarde til eit mål kan du gå glipp av verdifull kvardagsmagi undervegs.
8. Små, spontane utfordringar undervegs er ofte populært. Her finn du idear til oppgåver og aktivitetar på tur.
9. Pakk lett (og helst i god tid før turen), eller dropp sekken. Det er lettare å passere dørstokkmila når ein ikkje har med seg så mykje.
10. Hugs bestikkelsar. Ein tursjokolade eller litt oppoverdrops kan gjere underverker for humøret til både små og store.

Continue reading “10 tips til lavterskelfriluftsliv med familien”

Autokorrekt har vell gjort både gammel og ung lettere rød i kinna.

Men vi må si det blir på en måte ekstra gøy når tekstmelding med en herlig autokorrekt kommer fra en mamma eller pappa.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Som dere kanskje har fått med dere, så ble det ingen nyttårsforsett på oss dette året, vi går for nyttårsutfordringer.

Vi har bestemt oss for at vi hver måned i 2015, skal gjøre noe familien ikke har gjort sammen, enten det er aktivitet, et sted, en severdighet eller hva det måtte være.
Og siden januar er godt i gang, er det på tide å ta fatt i vår første utfordring.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Vår første utfordring kom servert fra utetid.net og det er igrunnen ikke så vanskelig å skjønne at denne utfordringer innebærer det å være ute.
2015 er friluftlivets år, året skal gi varige resultater i form av økt deltakelse i friluftsliv i alle deler av befolkingen, og være med på å gi friluftsliv økt oppmerksomhet.

Året skal gi økt bevissthet om friluftslivets positive effekter knyttet til folkehelse.
Utetid.net er vår samarbeidsblogg og de er også ambassadør for nettopp denne aksjonen.

Utfordring fra de er igrunnen 12 utfordringer. De utfordrer oss til å sove ute en natt i hver måned av 2015.
Vi tar utfordringen, men velger av flere årsaker å ikke inkludere alle i familien hver eneste natt.

Vi håper og drømmer om at vi kan være alle mann i minst 2 av 12 netter.
De andre nettene vil det nok i all hovedsak være mannen i huset og eldstefrøken.
Jeg vil være med så ofte jeg kan (er jo avhengig av at noen kan passe på de to minste)

Å være ute gir oss som familie mye, bedre ro, bedre harmoni, flotte opplevelser, masse frisk luft, bevegelse og ikke minst tid sammen.
Vi er så langt derifra noen villmarksfamilie, men vi er alle glade i å være ute.

Utetid har allerede god trening i det å sove ute i minusgrader og snø. Ja de har til og med sovet under åpen himmel, så de kan vi lære mye av.
Det finnes også mange andre flotte steder å hente inspirasjon.

Januar er først ut, Friluftlivets år settes igang 13. januar.Da er det mange arrangement rundt omkring i landet. Her finner du en enkel oversikt.
Da skal mannen og eldstefrøken sove ute for aller første gang på vinteren. Det blir spennende.
Hva med dere?

Tar dere utfordringen og sover ute 12 netter i 2015?

Eller kanskje 1 eller 5?

Kjære dørstokk,

Du som bare er der, helt nede ved gulvet.

Selv om du er liten, ja hos oss er du hverken lang eller brei, vi merker deg igrunnen knapt.
Alikevell er er du ufattelig vanskelig å trå over.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Jeg skal være ærlig med deg, det jeg skriver til deg nå har vi både drømt og snakket om lenge.
Vi vil trå over deg, oftere.

Du skjønner, selv om du er liten, så kan du innimellom virke både høy og lang.
ja faktisk som en hel mil, en dørstokkmil.

Med tre små i hus kan det være en utfordring å komme seg ut.
Det er mye som venter her innafor deg, ja i huset. Det er rotete, møkkete, klær skal vaskes, jobb må gjøres, regninger må betales, ting må vedlikeholdes.

Og for ikke snakke om alle forberedelsene vi må gjøre for å komme oss ut, luer, dresser, ulltøy og de vottene som så og si alltid skiller lag.  Fullstendig kaos er det i gangen rett innafor deg. Det føles krevende rett og slett og alt man burde gjort tynger mer og mer på skuldrene.

Men alikevell vil vi altså trå oftere over deg.

Hvorfor lurer du kanskje på?

Vell kjære dørstokk, årsaken er nemlig, at det skjer noe magisk i det vi trår over deg.
Det er akkurat som om vi møter harmonien i døra.

Ungene blir roligere, vi blir roligere og vi puster plutselig med magen.
Bråk og støy blir lavere, krangling blir sjeldnere og tiden går fortere.

Vi koser oss ute, vi har det godt ute og vi lærer mye både om hverandre, naturen og oss selv ute.

Så kjære dørstokk,
Denne gangen mener vi alvor.

Selv om du prøver deg på både rotete stue, hauger med klær og en mil.

Nå er det nok, vi kommer til trå over deg oftere.
Vi vil ut.

Lik og del om DU også vil vinne over din dørstokk.

I dag er en dag hvor jeg egentlig ikke følte for å stå opp, fordi jeg har hatt en forferdelig natt og
egentlig kjenner at jeg overhode ikke er motivert til å trøste den gråtende lille som ligger oppe å vræler av full hals.

Vi har vært sammen hele natten, jeg har tørket oppkast og trøstet så godt jeg kan.
Har ikke telling hvor mange ganger jeg har skiftet seng iløpet av natten.

I dag er en dag hvor jeg gjerne skulle låst meg inn på badet og bare bli sittende der.
Når det kommer to imot deg å ber om mat før du i det heletatt har kommet opp trappa..

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I dag er en dag hvor jeg nesten hadde pusteproblemer før kl 10
fordi jeg følte jeg hadde blitt spist opp av «mamma, mamma, mamma»
“Mamaaa..maamaaa.. se nååå, se på meg, se nåååå”

I dag er en dag hvor jeg aller helst skulle lagt hode på puta å tatt igjen søvn og enda litt til…
bare vært for meg selv… liiiiitte granne, Bare meg… helt alene.

I dag er en dag hvor jeg føler stemmen til eldstefrøkena går i ett
og  jeg angrer no veldig på å ha ført akkurat de genene videre..

I dag var en dag hvor jeg så at mannen i mitt liv var ganske sliten og døsen etter mange timer nattevåk han også,
så jeg lot han sove en time på mårraskvisten når jeg stod opp..

I dag er en dag hvor jeg har tørket oppkast og trøstet en stakkars liten syk frøken
, til gjengeld har jeg fått masse kos ifra ei som ellers ikke har tid.

I dag var en dag hvor jeg er uendelig takknemlig for at Toro selger ferdiggrøt som piper når den er varm nok og klar til servering

I dag er en dag hvor jeg kan klappe meg selv og mannen på skuldra å si bra jobba…

For der er jammen ikke lett, å være mamma og pappa når den minste er syk, den mellomste har maur i rompa og den eldste kjeder seg så hun neste knekker i to. Man kjenner man har et fang for lite, et hode som verker og 15 armer mangler for å rekke over alt som burde gjort

Da da kommer det en dag, hvor man lar huset flyte, klesvasken hope seg opp, nrk super gå 12 timer i strekk og toro ferdiggrøt er en komplett fulkommen middag…

I dag, er en sånn dag…..

og slike dager pakker man inn i vatt

//LIK om du også noen gang har opplevd dager som må pakkes inn i vatt, og fortell meg gjerne i kommentarfeltet hva du gjør etter en slik dag.