Tips til aktiviteter til hjemmepåsken.

4 av 10 reiser på ferie i påsken, 6 av 10 er hjemme.
Flertallet er hjemme.
Men hva fyller man påsken med?
Mange har spurt oss om tips og råd. Vi selv har våre utfordringer denne påsken og har sammen laget en liste over ting vi kan gjøre i påskeferien.
Våre ønsker er rimelige, enkle aktiviter som spiser litt tid på lange fridager.
SÅ her kommer våre
 
Tips til aktiviteter i påsken.

  1. Spille brettspill.
    Mangler du spill kan du finne et du kan printe ut her hos oss 
  2. Fargejakt .Denne aktiviteten blir barna aldri lei av, iallefall ikke enda. Og den gir oss både kreativ tid, ute tid og skattejakt. (er temmelig avhengig av snøfri natur)
  3. SykkeverkstedFinn frem sykkelen, bøtte med vann og svamp. La barna gå bananas med såpevann og gjøre syklene skinnende rene.
  4. Så frøNå er det perfekt å begynne på grønnsakshagen, sommerblomstene eller annet spennende.Skulle du ikke ha noe i hus er plantasjen oppe hele påsken 🙂
  5. Utforske lekeplasser.Det å besøke en ny lekeplass kan være stas for liten og stor.
    Fyll sekken med en ekstra god lunsj og nyt formiddagen på ny lekeplass.
  6. Lag påskeharekurv.Dette er blitt vår tradisjon, vi lager påskeharekurver som vi henger på dørene til barna.
    Her tusler påskeharen innom hver natt og legger igjen en overraskelse. Ikke alltid det er godis, noen ganger er det såpebobler, klistremerker, hoppetau, kritt osv
  7. Benytte lavvannet.
    Flere har kanskje en innsjø i nærheten, de har ofte lite vann nå. Det å tusle på stranda med støvler, bøtte og spade er en spennende opplevelse.
  8. Bakedag.
    Å bake med barna kan være både hyggelig og kaos. Min erfaring er at forberedelse er alfa omega.
    Ikke annonser bakingen før alt er klart. Bak gjerne noe du kjenner oppskriften godt på.
  9. Se en film.
    Det er ikke mange påskefilmer vi har kommet over, men HOPP er en vi anbefaler 🙂
  10. Bygg hytte.Om det er ute i skogen, i hagen, under spisebordet eller hvor nå enn fantasien bringer. Topp det hele med å ta lunsjen der inne og du blir dagens helt.
  11. Inviter venner.Lag middag sammen, la barna leke og de voksne ta en pust i bakken.
    Playdate er godt for både liten og stor. Påsekferien kan fort bli lang i bare sitt eget selskap.
  12. Lag vår i vindu.
    Dette fungerer med det meste av maling, bare vær obs på at det ikke er maling egnet til glass (du vil jo gjerne kunne fjerne det igjen etterpå 😉 ) Vannmaling og hobbylack er feks flotters. Fingermaling også. Bestem dere gjerne for et motiv før dere begynner.
  13. Dekorer påskeegget.
    Sett personlig preg på påskeegget, denne håndavtrykk høna gjør det ekstra stas å finne frem samme egg neste år.. Hvor mye har egentlig hånden vokst siden forrige påske? 🙂
  14. Lage påskeharer.
    Alt du trenger er igrunn tusjer, fargeblyanter eller maling og doruller 🙂

Kjekt å ha i hus til ammingen!

/// innlegg skrevet i samarbeid med Medela

Nå er det ikke lenge igjen til jeg igjen skal slenge ut puppen og være melkeku for en stund.
Hvor lenge vet jeg ikke, vi får ta det slik det kommer, men mitt ønske og mål er å klare å fullamme minst fire månender gjerne lengre.

Jeg har klart det med de fire andre, men det har vært en heftig ammekneik å komme over på alle sammen.
Såre brystvorter, treg melk og kløning. Babyer som bare vil amme i sengen osv osv.
(nettopp en av grunnene til at jeg valgte å bli ammehjelper denne våren)

Og nå er det altså dags igjen.
Jeg innser jo at jeg kanskje ikke alltid har forberedt meg godt nok, og ofte har det endt med at jeg må karre meg ut med såre pupper, kråkete gange og sulten baby. Desperat på jakt etter noe som kan hjelpe. Om det er krem, pumpe, bedre innlegg eller hva det nå enn måtte være.

Denne gangen skal jeg IKKE gå i samme sti, jeg skal forberede meg, ha i hus det jeg trenger.
For her skal vi sikre oss en så god barseltid som det er mulig. Og heller litt unødvendig utstyr i skapet enn å panikkfarte rundt i barseltilstand.

Det er mange som spør meg om råd ang amming, gjerne førstegangsmødre som er spente på hvordan dette vil bli. Man skal ikke se lett på amming tenker jeg, for det er ikke enkelt for de fleste. For noen er det lett som en plett, men det er ren og skjær flaks vil jeg tørre å påstå, de fleste får noen humper og dumper i veien som de kanskje ikke helt hadde forestilt seg.
Derfor kommer jeg nå med en liten liste med ting som er kjekt å ha i hus til ammingen begynner.
og for all del, det er ikke sikkert du trenger ALT på denne listen, disse produktene er basert på mine fire erfaringer. Jeg har ikke hatt like stort behov for alle produktene hver eneste ammerunde men fy søren så kjekt å ha i hus. Flere av produktene på listen er fra Medela, produkter jeg selv har veldig god erfaring med og virkelig kan anbefale men heldigvis finnes det mange varianter der ute 🙂

La oss begynne:

  1. En god brystpumpe.
    Vet du hva som er skikkelig vondt og ubehagelig? Sprengfulle pupper. Og konsekvensene kan også være temmelig ubehagelig. I begynnelsen av ammingen vil de fleste oppleve brystspreng. Alle kjertler hovner opp og gjør seg klare til dyst, men melkespreng er noe annet. Plutselig sover mini noen timer ekstra en natt og den ene puppen er kjempe full. Håndmelke går selvsagt, men en god pumpe er det ofte mer tak i. I tillegg er det kjekt å ha en pumpe tilgjengelig om man feks må pumpe fordi man skal være borte fra baby en liten stund, begynner tidligere i jobb feks eller skal på vift en kveld når man er klar for det. Denne gangen har jeg rustet meg skikkelig opp, en dobbel pumpe, Swing maxi slik at jeg kan pumpe fra begge bryst samtidig. Man må ikke pumpe dobbelt, men det å gjøre det gir mange fordeler. Blant annet opplever flere at det er enklere å få ut mer melk på kortere tid, og dermed også bedre tømming av brystene også, noe som er viktig for å motvirke brystbetennelser og tette melkeganger. Skal du pumpe mye, finnes det også løsninger som gjør at du kan gjøre det “handsfree”. Medela sin Easy expression ammetopp har rom for brysttraktene og du har to hender fri

  • Flasker og oppbevaring
    Ironisk nok så står flasker høyt oppe på listen til ammeinnkjøp. De er kjekke å ha i hus før babyen kommer ikke bare til mating men også til oppbevaring av melk. Medela sine Calma flasker har en unik ventil, slik at man slipper å bytte smokker ettersom barnet vokser. Det kommer kun melk når barnet skaper vakum, akkurat slik som når det spiser fra brystet.
    Det kan være kjekt å ha ekstra oppbevaring til melken. Det er også kjekt å ha om du er så heldig å få pumpet ut noen gyldne dråper. Du kan oppbevare melken i flaskene med lokk, eller feks melkeposer som tåler fryseren. Minimalt med plass og rommer nok melk til et måltid.
  • Sårpleie.
    Uff, det er så synd å måtte si dette, men mange opplever å bli såre på brystvortene i etableringen av ammingen. Det er viktig for meg å presisere at det ikke er godt nok og kun behandle sårene, man må også sørge for at ammeteknikken er optimal da dette ofte er årsaken til sårheten i utgangspunktet.
    Et godt tak fra barnet med mest mulig bryst i munnen, tett inntil mamma er viktige faktorer.
    Er du usikker, be om hjelp, få noen på sykehuset til å hjelpe deg eller ta kontakt med en ammehjelper feks. puppene til lufttørking er effektfult, gjerne ved en dråpe morsmelk som tørker som en hinne utenpå. Men av erfaring, trenger man ofte noe ekstra for å hjelpe sårhelingen.
    En god salve, purelan 100% har jeg meget god erfaring med, denne må ikke tørkes av før barnet dier og krever dermed lite av deg som mamma.
    Brystskjold gir “rom” til brystvorten mellom ammingene, at den får være i fred, med luft rundt seg uten direkte kontakt med stoff eller innlegg er godt om de er ekstra såre.
    Hydrogeninnlegg er nesten et musthave, blir du  sår kan disse gjøre underverker. Ikke bare er det gode å ha ved synlige sprekker men lindrer godt om man bare er øm og sår i starten også.
    Ammeskjold: blir man riktig så ille så kan ammeskjold være kjekt å ha. Dette krever litt ekstra av deg som mor og ikke minst barnet da det må brukes under amming. Her kan det være lurt med veiledning før man eventuelt velger å begynne.
    Et godt ammeinnlegg: Er det et sted jeg anbefaler å IKKE spare penger, så er det på ammeinnlegg, iallefall i starten. Det som skiller et godt og mindre godt ammeinnlegg er ofte hvor snille de er mot hud og brystvorter når de ligger tett inntill. jeg skal love deg, å rive et ammeinnlegg som har satt seg fast av en sår brystvorte er ikke noe å juble hurra for. Medela sine kan jeg anbefale, jeg har kun testet engangs men de har også et alternativ som kan vaskes.

 

  • Behagelig amming.
    En god ammepute er alfa omega for meg, det er ikke alle som har like god erfaring med ammepute og smaken er som baken. En erfaringer jeg har gjort meg er at man betaler for det man får her også. Min invistering har vært bbhugme puten som også er godt brukt under svangerskapet og ikke minst god å bruke for alle i familien i sofaen, i lesekroken osv. Og skulle man ikke foretrekke ammepute er den fortsatt fin å bruke som beskyttelse i sengen eller til å slappe av på feks.

 

  • Ha puppene på plass.
    Ammebh, det er så viktig med en god ammebh. Av erfaring forandrer puppene seg en del gjennom svangerskapet og også i begynnelsen av ammingen, derfor velger jeg alltid å starte ammekarrieren min med elastiske bh som har rom til sprengte pupper og holder på plass litt smådvasne.
    Om natten derimot er behovet litt annereldes, jeg har fått teste en ny bh fra Medela som er PERFEKT til natte, superelastisk, liten hold men kan bidra til at feks innlegg holder seg på plass, uten å mose puppene. Neeesten som å sove uten. Perfekt for natten eller late dager.

 
Og selvfølgelig, foretrekker du å sove uten, gjør du det, bare husk at du kan lekke litt i starten.
 
Så, en “liten” liste der altså, om jeg kan komme med en bonusanbefaling, så er det Starterkit til Medela.
Her får du flere av produktene jeg har nevnt til en VELDIG god pris.
Her er det med 1 Calma smokk,  2 flasker, 5 fryseposer, 12 ammeinnlegg (lurt å ha liiitt flere i hus) 1 purelan salve og en rengjøringspose til å sterilisere utstyr i micro (genialt)

Hvor du får kjøpt Medela sine produkter nær deg finner du på nettsiden.

Tenkte å ha en liten livesending på fb med litt ammeprat, hvor jeg viser litt av dette også..
Trykk liker dersom du synes vi bør ha en livesending hvor vi snakker om amming 🙂
Og kanskje har en liten giveaway 🙂

30 grunner til at ettåringen ble sint i dag.

Jeg kan virkelig ikke huske denne typen temperament så tidlig hos de andre.
Vi snakker krokkodilletårer, kraftige vræl i fra storåpen munn.
Liten gutt som banker sitt eget hodet i det første han finner, om det er så er gulv eller storesøster.
Liten kropp som kaster seg bakover i et kraftig bykst full av frustrasjon.
For all del, trass har vi vært gjennom,flere ganger.
Ulike måter har de utrykket sinne, frustrasjon og bestemthet.
men så tidlig er nytt.
Jeg skal være helt ærlig, en så hissig ettåring er usedvanlig slitsom å forholde seg til over tid.
Legg på høygravid,dårlig nattesøvn og superhormonell og du har en herlig cocktail med frustrasjon.
I dag, har virkelig vært en tålmodighetsprøve, eksplosjoner rundt hvert eneste hjørne.
hvor mange gange han ble sint vet jeg ikke, men la meg presentere 30 av de.
1. Fordi jeg ingen kom å hentet han 3 sekunder etter at øyelokkene var åpnet.
2. Fordi mamma kom å hentet når han ropte på pappa
3. At bleien måtte skiftes
4. Pysjen ble tatt av.
5. fordi han ble satt i høystolen
6. fordi han fikk egg til frokost
7. fordi han ikke fikk egget til mamma også.
8. når han kun fikk vann i koppen.
9. når han fikk gul saft istede for rød.
10 når storesøster prøvde å hjelpe han ned fra høystolen.
11. når storebror ville leke med bil og gav han den grønne og han ville ha den blå.
12. fordi storebror byttet så han fikk den blå
13. når han oppdaget at han hadde hår på hodet.
14. Når capsen ikke ville sitte på slik han hadde planlagt.
15, når pappa sa både borte og tittit.
16. Når Marcus og Martinus sin fantastiske poplåt elektrisk var over.
17. Når de andre gikk ut og han måtte være inne.
18. Når han var trøtt.
19. Når han våknet
20. Fordi de han måtte kle på seg for å få bli med ut.
21 han måtte ta av seg capsen
22. fordi han måtte ta på seg lue.
23. fordi bakken var for bratt
24. gresset for vått
25. og sklia for glatt.
26. fordi vi måtte inn.
27. Fordi fantorangen var på TV.
28. Når fantorangen var ferdig.
29. Fordi vi måtte skifte bleie.
30. og pusse tennene
 
Puhh, tålmodigheten er tynnslitt og nervene like så.
Svett i panna, støl i armene etter all bæring og trøsting.
La for guds skyld denne perioden bli kort.
 

25% på alt av nyheter 50% på resten!

Det er fregner på neser og kinn, anntydning til brunfarge i barnas ansikter og små barnehender som kommer hjem med hestehov.
Det er offisielt vår!
Barnas favorittårstid, smeltevann, grus og bar asfalt og dager som forteller oss at sommeren er rett rundt hjørnet.
Vi har hatt dager med 18-20 grader i skyggen, kroppen går nærmest i sjokk, og et intens behov for å kle av seg dukker opp både hos liten og stor. Kalenderen får meg til å holde igjen, men temperaturen sier noe annet.
Jeg har gått gjennom garderoben til barna. Mesteparten av ull er forsvunnet (litt må man ha tilgjengelige hele året i dette landet) og det er på tide å finne shorts, skjørt, kjoler og tskjorter. Denne sommeren SKAL bli bra. Jeg har gode minner fra i fjor som dukker opp rett som det er, og når jeg ser slike bilder er det jammen ikke rart jeg gleder meg.

Og nok en gang, innser jeg at her er det lunket.
Minstemann har null sommertøy, minstefrøken arver litt, men resten er vokst ifra. I størstemann sin garderobe er det KRISE. HERREMIN som han har vokst!! Og eldste må jammen meg ha noe nytt hun også.
Jeg regner med at dette ikke er bare hos oss, kanskje hos dere også?
Og da er det ekstra gøy å få dele ut en skikkelig god rabattkode.
Det er jo litt salg i butikkene nå, man for det meste på vintertøy og det skal vi jo ikke ha NÅ 🙂
Så derfor er det med GLEDE jeg gir dere en rabattkode som gir 25% på ALT av nyheter.
Vår og sommertøy.

 
Penklær til festmånenden

og utetøy for dagene med litt ruskevær.

Rabattkoden er :  Nina25

 
Og skulle du komme over noe i denne kurven
kan du bruke rabattkode : Tilbud50 og få hele 50 % !
Her er det masse godbiter men om jeg skal dra frem noe så er det blant annet denne nyyydelige kjolen.

Bildet gjør den virkelig ikke godt, den er absolutt nydelig, passer perfekt til bursdag, 17.mai, bryllup,  ja igrunnen uansett feiring. Vesla har den på seg her, men er ikke mye du ser av selve kjolen da.

OBS OBS du kan ikke benytte deg av begge rabattkodene på samme bestilling. Men legg inn to seperate ordre, gi knertenogkaroline.no et lite pip på det og du blir kun belastet med en porto på 69 kr (samme porto uansett ordrestrl)
 
 

Jeg var bare et barn, når det hele begynte.

Kjære leser, hvem dette innlegget er skrevet av vil jeg ikke du skal tenke på.
Jeg vil heller at du skal lese hvert eneste ord, og ta det til deg både i hjerte og ta det med deg i tankene.
Innlegget til flotte Peter Pappahjerte setter fokus på noe vi ikke snakker om men burde gjøre.
For fakta er, at det skjer. Og det skjer oftere enn det burde.
Det gjelder 10% av norske barn, og dette er skrevet av et av de:
 
Kjære Peter, jeg vil først og fremst takke deg.
Takke deg for at du gir en sak og et tema som vi alle tier om en høy og klar stemme.
Vi tør ikke snakke om det, lukker øynene, snur oss unna, later som ingenting.
Selv vi som vet så alt for godt hva du snakker om gjør det.
Tier det hele ihjel og bærer unødvendig tunge ryggsekker alene.
Du inspirerer, meg og forhåpentligvis andre til å snakke, ja kanskje til og med rope.
For dette er ikke greit.
Jeg vet så alt for godt hva du snakker om Peter, og flere av spørsmålene du stiller i ditt fantastiske innlegg har jeg dessverre svaret på. Hva må de tro om livet? Tror de det er normalt?  Kan de noensinne komme seg opp og forbi?
Jeg var selv et barn, når det hele begynte. Ikke bitteliten, mer på den alderen hvor jeg selv ikke ville være med på at jeg var “bare” et barn. Jeg mente jeg var stor nok til ta vare på meg selv. Men liten nok til å bo hjemme å la andre gi meg tak over hodet, en varm seng og mat på bordet. Liten nok til å trenge et fang innimellom, noen kjærlige stryk på kinnet under middagen og liten nok til å krype i armkroken under familiefilmen på lørdag.
Det skjedde mye rundt meg, mye ble annerledes, nye mennesker rundt meg. Mennesker jeg ikke kjente så godt.
Og som jeg raskt skulle finne ut var mennesker som ikke ønsket meg godt.
Men som heller ønsket å utnytte meg, misbruke meg og ødelegge meg.
Benytte seg av meg, bruke meg.
Jeg var for liten, for usikker og uerfaren til å klare å se hva som var riktig og galt. Ingenting føltes riktig. Men ingen rundt meg sa noe. Alle snudde seg vekk. De så over og rundt meg.
Jeg var redd, livredd for å ødelegge for alle andre. Hvilke konsekvenser hadde det for andre om jeg snakket med noen.
Ville det gjøre ting verre? For meg, eller aller verst, verre for de?
Jeg valgte å tie, siden alle andre også gjorde det.

Ikke hadde jeg synlige blåmerker, sår eller brudd.
Tårene rant, men kun når jeg var alene.  Da rant de gjerne i strie strømmer, jeg gråt så kroppen ristet og krøket seg sammen.
Hele kroppen min skrek etter noen som skulle se.
Jeg ble sint, jeg ble utagerende, til og med det noen vil kalle en drittunge.
Jeg lot ingen komme nær, redd for at flere var som han.
Jeg ble iskald, respektløs, både mot meg selv og de rundt meg. Ingen gode venner, kun mennesker å dele litt tid med.
På innsiden var jeg helt alene.
Jeg ble mobbet.
For hver gang det skjedde, mistet jeg en bit av meg selv og erstattet det med sinne og selvhat.
Jeg ble etterhvert eldre, begynte å se hva som var rett og galt.
Jeg ble enda sintere, hvorfor tok ingen rundt meg tak?
Hvorfor så alle over og rundt meg?
Var jeg ikke verdt å bry seg med?
Skulle ingen virkelig spørre meg det enkle spørsmålet, har du det bra?
Har du det virkelig bra?
Ingen gjorde det, alle snudde ryggen til. Knep igjen øynene og håpet på det beste.
Løsningen ble å flykte.
Både psykisk og fysisk. For ung tok jeg bena fatt.
Uansett hvor jeg havnet, visste jeg det ville være bedre enn der hvor jeg var.
Jeg hadde rett, det ble bedre.
Men ikke bra.
Jeg kom meg bort, som en ny start på en måte.
Ny start med en vanvittig tung sekk.

Har du vært på en skikkelig lang tur med tung sekk Peter?
Du vet, de turene du starter med friskt mot, overbeviser deg selv om at dette, det kommer til å knakende lett. Sekken er tung riktignok men sitter godt.
Så skifter været, fra strålende sol ender du opp i byger, fra byger til plaskregn og jammen får du ikke litt frisk bris også.
Du innser også etterhvert at du har valgt feil sko. Gnagsår både på hæl og tær og de blir verre for hvert eneste skritt du tar i gjørme og myr.
Og sekken? Jo den blir selvsagt tyngre og tyngre.
Du er på tur, men vet ikke helt hvor du skal. Sekken gnager seg ned i skuldrene og du knekker sakte men sikkert sammen.
Tilslutt, knekker du.
Sekken du bærer på er for tung.
Du må ta den av deg, og for å komme videre, må sekken tømmes for alt det tunge.
Jobben er grusom, rett og slett.
Der sitter du, knekt, søkkvåt og full av åpne sår.
Og skal tømme sekken for bagasje du har holdt skjult så lenge du kan huske.
Bagasje som har blitt en del av deg, og formet deg til den knekte personen du er nå.
Der satt jeg, Knekt, full av åpne sår.
Alt som var igjen av meg var tynnslitt og sårbart.
Jeg var voksen, men følte meg som et sårbart lite barn.
Mindreverdig, udugelig og mislykket.

Det hadde skjedd mye i livet mitt, da denne knekken kom.
Jeg var blitt mamma selv, og det åpnet både følelser, tanker og minner.
Hva som hadde skjedd med meg hadde jeg gjemt godt. Pakket det inn i vatt og lagt det nederst i sekken. Som en riktig speider hadde jeg pakket den  tyngste bagasjen nederst. Men nå, som voksen og ansvarlig for en annen liten sjel klarte jeg ikke lengre å bære alene. Jeg ble selv redd for å feile i rollen som foreldre når jeg selv hadde opplevd på nært hold hvor lett det var.
Alle voksenroller rundt meg hadde feilet.
De hadde snudd ryggen til et gråtende barn.
Sagt uten ord at dette får du klare på egen hånd.
Jeg var livredd for å ikke se, livredd for at dette kunne skje mine barn.
Jeg satte krav, høye krav til meg selv. Slet meg ut.
Jeg er bedre i dag, etter flere år med hjelp og terapi ser jeg klarere
Det er dessverre slik at man kan ikke forhindre alt vondt i verden.
Uansett hva vi gjør vil både godt og vondt eksistere.
Men vi må tørre å være der, stå i det og bry oss. Både når det skjer oss noe godt og noe vondt.
Det er greit å bry seg, så lenge man bryr seg om.
Det er skummelt, men tenk konsekvensene.
Enn hvis.
Tenk om, at det du er redd for å se, er det du ser?
Tenk om  du snur ryggen til et gråtende barn?
 
Tenk for en forskjell du kan gjøre, bare ved å gjøre noe så enkelt som å bry seg?
Takk Peter, for at du ber folk bry seg.
Takk for at du sier høyt at dette skjer.
Uansett hvor langt inn i ørene vi stikker fingrene.
Så skjer det.
Ta oppfordringen til Peter, ta oppfordringen min.
Fyll hver eneste skygge, tenn hvert eneste lys
Snakk høyt, rop!
 

Når kroppen begynner å gjøre seg klar…

Å herregud, nå kommer det jammen meg en til.
Det er av en eller annen grunn spesielt under middagen de kommer.
Kynnere på rekke og rad, tettere og tettere for hver dag.
Magen blir hard som en murstein og det kjennes ut som om det er en vannmelon på vei ut av…

kremt ja… du skjønner.
 
Jeg må stoppe å spise, fokusere på å puste. Kanskje ikke direkte vondt (jeg vet jo det blir værre) men ubehagelig og anstrengende uten tvil. Rød i kinna og lett svett i pannen fortsettes middagen.
Så har jeg spist, uhei som kroppen anstrenger seg for å fordøye det itsy bitsy måltidet.
Jeg sulten som ulv, men spiser som en maur.Alt av tarmer og fordøyelsessystem er trykket opp i mellomgulv, bak i ryggen og opp i halsen (føles det ut som)
Etterhvert måltid må kroppen ligge vannrett, både for å takle fordøying, døyve voksende kvalme og takle økende puls.
Jeg priser hustegnerene for at de valgte trapp med platå, da kan jeg ta en liten pust i bakken på vei opp fra soverommet til frokost.
Lungekapasiteten er ca 20%, ikke redusert, men 20% eksisterende.
Jeg hiver etter pusten bare ved tanken på å gå på do.
Nattesøvn, hah!
Doturer ohyes

Hovne ben, så ille at man igrunnen ikke skjer forskjell på lår, kne og ankel.
Kropsvesker du ikke visste du hadde ifra en kropp du ikke har sett navlen og ned på noen månender.
Fødselsangst som pirker deg på skuldra rett som det er.
Redebyggemodus på høygir kombinert med en kropp som knapt er i stand til å ta en klesvask ut av vaskemaskinen er heller ikke til å kimse av.
Jeg er sliten, lei, redd, oppgitt og hormonell.
Jeg er sårbar og spent.
Jeg er takknemlig og temmelig utmattet.
Jeg er lei av å ikke få på meg sokkene, men langt ifra klar til å bli kvitt denne kula.
Tiden går alt for fort og for sakte på en gang.
Det er en berg og dalbane som gjør meg både kvalm og giret på en og samme tid.
Vektløs derimot.. not so much 😉

Bildet lånt fra kosogkaos.no

Kroppen forbereder seg, enten jeg vil eller ei.
Livmor har mer makt enn hjerne og hjerte.
Hun øver rett som det er, dytter frøken ned mot exit og minner meg på at det er temmelig heftig det vi har i vente.
Hun som bor i magen og gjør magen stor som jordkloden må og skal ut snart, enten jeg vil eller ei.
Kroppen er som Rocky, løper opp og ned trapper, vifter med armene med tunge boksehansker på.
Snart kommer den store finalen, hvor vi spurter opp trappen og løfter hanskene høyt.
Om ikke lenge er dagen her.
Kroppen gjør seg klar…
Det må visst jeg og..
 
Følg gjerne siste innspurt på snapchat: idebankmamma
 
Skal jeg føde på snap?

Musthave til neste bursdag! Giveaway!

Bursdager.
Jeg blir smårar på hver eneste en.
Dejavu av selve fødedagen går på repeat og jeg innser helt plutselig hvor stor denne ungen har blitt.
Nye milepæler, nye kunnskaper, noen ekstra cm, nye ord, bedre forståelse, ny opplevelser sammen.
Et år er bare 365 dager, men fy søren så mye man rekker å gjøre.
Med en liten ungeflokk er jeg opptatt av å ta vare på minnene, jeg bruker kalenderboken vår til å skrive opp ting som skjer, milepæler som blir krysset og opplevelser vi har sammen. Ting går så fort og det er vanskelig å huske.
Men så er det denne burdsdagen da, denne symbolske dagen som markerer at et år er gått og et nytt er begynt for den vesle voksende kroppen.
Hva har skjedd siden sist?
Hva liker barnet best nå?
Hva er favorittene? Hvor mye har det forandret seg?
Jeg er glad i å markere, gjøre ekstra stas på og ikke minst ta vare på.
Derfor, har jeg sammen med min mann utviklet BURSDAGSPLAKATEN!

(jeg vet jeg vet, sønnen min heter ikke Oliver, og han er ikke fem år 😉 en testplakat dette altså)
Men her er den altså, bursdagsplakaten.
Stor A3 format, tykt og solid papir og veldig veldig kul !
Jeg har laget den sammen med min mann, vi ønsket å lage en plakat som tar vare på minne, synliggjør milepælene og ikke minst lage en et lite midtpunkt til bursdagen.
Moro å dekorere både for liten og stor.
Her er det kun fantasien som setter grenser.

Hver og en plakat blir unik.


Bruk fargene, mønstrene og temaene barnet liker, plutselig er det stort nok til å fylle ut selv også 🙂
 
Plakatene ankommer i et solid rør som kan ta vare på de, men ønsker man å virkelig gi de hedersplass passer de PERFEKT i Lill davincirammen i A3 størrelse, her kan man også fylle på en ny plakat for hvert år da den rommer hele 50 ark (litt færre plakater pga tykkelsen)

Plakaten er en super gave å gi første bursdag også feks 🙂
Jeg pleier å si den er som et kinderegg.

  1. Den er morsom å fylle ut, skaper en hyggelig stund og en fin oppvarming til den store dagen.
  2. Den blir festens kuleste accessories, som presenterer bursdagsbarnet til gjestene på hederlig vis.
  3. Den tar vare på minnene. De aller fleste som har tatt i bruk plakaten forteller at de ønsker å ta vare på den, og gleder seg til å fylle ut neste og neste og neste. Men ønsker man å kaste er den 100% resirkulerbar som papir.

 
Så her har du den altså, min nyeste baby, og stolthet, bursdagsplakaten.
For å feire at den ENDELIG er her, ønsker jeg å gi dere en rabattkode.
15 % på alle ordre som inneholder minst en bursdagsplakat.
Rabattkoden er: bursdag

 
Og du… siden vi er i gang.
Vi kjører en giveaway også.
Vi gir bort full pakke.
A3 ramme, 5 bursdagplakater og tusjer!
Alt du trenger å fortelle meg er hvilken farge du ønsker på rammen i kommentarfeltet.
 
 
 

Skal jeg føde på snap?

Jeg har ingen problem med å innrømme at jeg var MEGET skeptisk til snapchat i begynnelsen. Hva i all verden var interessant med å dele bilder man kun kunne se på i 10 sekunder, i værstefall enda kortere?
Og ingenting ble lagret? Alt bare POFF forsvinner igjen.
Og her sitter jeg, et lite år senere og ELSKER snapchat.
Det er så klisje og si, og “alle” bloggere sier det kanskje….
Men tro meg når jeg sier, dere som følger meg har bidratt utrolig mye til å snu mitt liv til det bedre.
Depresjon og mye sort var en stor del av livet mitt og vårt i mange år, når det begynte å snu hadde jeg også startet smabarnsforeldre.no, og det hele henger helt tydelig sammen.
Men tidene forandrer seg, dialogen jeg hadde med dere på facebook forandret seg, vi bruker facebook mest for å bli underholdt nå. Instagram for å bli inspirert. Jeg savnet dialogen.
Jeg karret meg til å opprette en snapchatkonto og fy søren så dum jeg var som ventet.

Jeg pleier å si at alle småbarnsmødre burde hatt tilgang til min snapchat konto, er dere klare over hvor vakkert dere viser småbarnshverdagen? Alle vakre, trasne, koselige, klissete, herlige øyeblikk dere deler med meg.
Dere får meg til å sette mer pris på hverdagen rett og slett. Flere av snappene jeg får daglig minner meg på hvor uendelig heldige vi er, som er omringet av disse små soldatene hver eneste dag.
De som sliter oss ut men samtidig fyller på de viktigste koppene i livet.

Etterhvert som tiden har gått, har jeg delt mer og mer av meg og mitt på snap også, dere som følger meg der får se alt (nesten) og ingenting.

Rotete kjøkken og kaos, følelser og stemningsrapporter, tanker og temaer.
Ja for med eget lille kartotek med mammaer er jeg jo dum om jeg ikke spør der når jeg søker råd. Jammen har vi klekket ut mange gode råd sammen.
 
Jeg har blitt varm i snappetrøya, og igrunnen blitt så avslappet at jeg deler det meste uten å tenke stort mer på det, både latter og tårer. (glemmer selvfølgelig ikke sunn fornuft.. sparer dere for det som ikke bør eller skal vises)

Responsen har vært god, dialogene har blitt enda bedre når jeg har delt fra meg og mitt også.
Men i går, etter å ha delt en snap som fortalte at dagen var mindre god fikk jeg et svar fra en ny følger som fikk meg til å tenke.

 
Du deler tydeligvis alle sider på snap ser jeg, .. skal du føde på snap og da eller?
Jeg ble først litt betenkt, var dagens morgensnap unødvendig? Deler jeg for mye? Er jeg for ærlig?
Heldigvis ble det med de få sekundene,  for den unike dialogen jeg har oppnådd med disse vakre foreldrene kommer jo nettopp av hva jeg deler selv. Såpass ser jeg.
Jeg tvinger ingen til å se mine stories, blir det for mye kan de enkelt bare kutte meg ut eller hoppe over min. Så enkelt er det faktisk 🙂
Når jeg deler, deler dere. Jeg har fulgt flere av dere gjennom testing, noen positive andre negative, svangerskap både gode og mindre gode, sett store sprekkeferdige mager tidlig på dagen og nyfødte nurk på kvelden. Sett flere av de krysse milepæler, vært med dere på søndagsturer og heiet dere gjennom omgangssykerunder. Delt råd, spurt om råd og mottatt og delt virituelle klemmer.
Jeg elsker snap pga dere! og forhåpentligvis følger dere meg av en grunn.
Så skal jeg kanskje ikke føde på snap, eller hvorfor ikke(?)
Men jeg skal fortsette å dele, 10 sekunder eller 3.
Og kanskje spesielt ifra unntaktstilstanden som nettopp nyfødttiden er, med ammetåke, hormoner, søvnløshet, kaos og kos.

Filmer og bilder, av nyttig og unyttig. av følelser, tanker og milepæler.
Takk for at dere deler med meg, oppriktig takk!
 
Psst vil du også følge kaoset vårt på snap finner du meg under: Idebankmamma
Er du på mobil legger du meg til ved å trykke HER


 

6 grunner til at vi har vaskehjelp (med rabattkode)

//annonse

Jeg måtte spørre mitt lille kartotek på snapchat (legg meg gjerne til: idebankmamma) om det i dag, 2017 er flaut å si høyt at man har vaskehjelp.

For saken er, at vi kjenner flere som har det, men alle mumler de stille og diskre når de skal fortelle at vaskehjelpen er på plass. Jeg har i grunnen aldri tenkt på det som noe å mumle.

Som jeg sa på snappen, jeg har flere argumenter og positiviteter med å ha vaskehjelp, og det at vi slipper å vaske er selvfølgelig på listen men er ikke det første jeg vil notere. Har du selv vurdert vaskehjelp bør du henge med til bunn av innlegget, der gir vi en liten rabattkode på husvask, så kan du gi det en test 🙂

Dommen fra mammakartoteket var iallefall klar, det er IKKE flaut å ha vaskehjelp i dag.
Og la meg slenge på,

6 gode grunner til at vi har vaskehjelp.

 

  1. Mere tid med barna.
    Det tar faktisk tid å vaske et helt hus, og når vi er så mange er det også mange rom og ikke minst mye møkk.  Det å få pittelitt avlasting på husvasken er gull verdt når det kommer til tidsbruk og prioritering.
  2. Blidere mamma og pappa
    Det er ikke til å legge skjul på at det å komme hjem til nyvasket hus gjør noe med stemningen.
    Det er superdeilig. Freska er de som har vasket hos oss de siste gangene, og de gir oss rett og slett hotellfeelingen når vi kommer hjem. det er jo alltid godt å komme hjem, men ekstra godt når vår vaskehjelp har vært der.
  3. Det blir ordentlig rent.
    Det er jo ingen tvil om en utlært vaskehjelp som er skolert og kurset kan det å vaske bedre enn meg. For all del basic støvtørk er jeg rå på, men når det kommer til det å virkelig få ting rent, vi snakker toalettet, vasker og kokeplater feks. er det fantastisk at noen tar skikkelig affære.
  4. Miljøvennlig.
    Etter vi fikk barn har jeg blitt mer bevisst. Hva vi omgir oss med og hva jeg bruker av ulike kjemikalier osv. Vi bruker selv miljøvennlig vaskemidler og i og med at vi bruker profesjonell vaskehelp er vi trygge på at det er miljøvennlig det hun også bruker. Freska bruker miljø- og allergivennlige, svanemerkede vaskemidler som rengjøringshjelpene selv tar med. Med tanke på hvor mange hjem de dekker, monner det en god del for mennesker og miljø
  5. Bidrar til arbeidsplasser.
    Siden vi har valgt å bruke profesjonelle bidrar vi også til flere ordentlige arbeidsplasser.
    Det koster riktignok kanskje litt mer å bruke lovlig arbeidskraft, men fy søren så mange flere rettigheter man og ikke minst større trygghet.
    Det er faktisk en terskel å slippe noen inn i huset som skal ordne opp i møkka di. Velger man feks freska.no får man samme vasker hver gang og man får en trygghet med seg også.
  6. Man slipper å vaske.
    Ok kanskje ikke helt, for bordet må tørkes av flere ganger om dagen, kjøkken og bad må taes innimellom slagene og gulvene også.
    MEN et par ganger i månenden slipper man å vaske og bonusen er at det blir ekstra rent.
    Det er SÅÅÅ deilig!

Så lovte jeg dere en rabattkode, flere av dere som spurte oss hva det koster og ikke minst hvem vi brukte på vasken vi refererte til på snap.

Mandag var det altså freska.no som vasket hos oss. Og de er så kule at de gir alle som har lyst til å teste de en rabattkode!

Det er to muligheter:

  1. Prøve en vask.
    Med rabattkode småbarnsforeldre20 får du 20 % på bestilling av en vask.
  2. Bestille abonnement
    Med rabattkode småbarnsforeldre50 får du hele 50% på første vask ved bestilling av abbonement.
    Et godt tips er at man trenger ikke å tenke at vaskehjelpen skal ta absolutt all rengjøring, men avlaste og bidra med et skikkelig skippertak innimellom.

Du bestiller vasken enkelt på freska.no

Vi ELSKER Aquaplay! (med rabattkode!!)

//Sponset premie av multitrend.no

Det er noe leker som man blir ekstra glade i.
Barna fordi de er ekstra gøy, og vi voksne fordi barna synes de er ekstra gøy.
Lista over leker jeg virkelig setter pris på er i grunnen ikke så lang. De fleste lager bare rot og bråk.
Og gir barna generelt kortvarig moro, og genererer mye søppel.
Men så har du disse lekene, som vi kan dra frem igjen og igjen. Hvor vi opplever stormende jubel og to hender frie i minst 15 minutter.
Aquaplay er en av disse.



Vi spøker og kaller det leken med varm kaffekopp garanti.
Du skjønner hva jeg mener 😉
Nå har vi barn fra 1-10 år (kremt 34 år)  så det å finne noe som fenger alle er en real utfordring.
Men Aquaplay kan faktisk alle samle seg rundt. De store har en tendens til å drive så ivrig at de små sliter med å få plass.

Det er igrunnen et enkelt konsept. Det hele innebærer kanaler, vann og strømninger. Det hele gir bevegelse og mye mye vannmoro.

Perfekt på en varm sommerdag men også superduper med vanntett bukse tidlig vår og høst.
Alle settene kan kobles sammen, man kan lage uendelige store kanaler.
Årets nyhet  er fossefall, eller vannsklie som barna her kaller den.


 
 
Her kan man bygge demninger, løfte båter med bare vann og la de skli ned fossen etterpå.
Enda mer moro!
I tillegg har settene fått litt flere detaljer, og finere figurer som barna synes var stas å leke med.

I fjor som i år skal vi få ha det ekstra moro med Aquaplay sammen med multitrend.no
Ikke bare skal vi få dele ut et valgfritt sett til en av dere, vi skal også dele ut en knakanes god rabattkode.

Rabattkode småbarn gir hele 20% på absolutt ALLE aquaplay sett multitrend.no har på lager

Du finner aquaplay her

 

I tillegg deler vi ut et VALGFRITT
aquaplaysett til en av dere!

 
vi har trukket vinneren:
Gratulere så mye:
Stine Gundersen Skjerveggen
Send oss en mail til [email protected] med ønsket modell, adresse og telefonnummer.