Smabarnsforeldre.no Ord fra vår hverdag med syv barn

//annonse

Jeg ELSKER når jeg kommer over produkter som løser et problem jeg egentlig ikke visste jeg hadde.
Som gjør meg mer bevist, som løser hverdagen til det bedre, som er så smarte at det nesten blir irriterende.

Det var en helt vanlig tirsdag jeg lå å ammet minstemann i søvn og kombinerte seansen med litt scrolling.

Litt avkobling påkoblet som jeg pleier å kalle det.

Også dukket den plutselig opp på feeden min.

Easycheese.

En osteklokke, for all del, akkurat det har vi jo hatt en stund, men dette er en funksjonell osteklokke.
En osteklokke som tar liten plass, som gjør at vi bruker mindre plast, har mindre matsvinn.
En osteklokke som dytter osten oppover etterhvert som den brukes.

Jeg måtte klikke meg to stk hjem, en til gul og en til brun.
Tok sjansen, men tenkte at dette måtte være for godt til å være sant.

Få dager senere, lå osteklokkene i postkassen.

Og siden har vi knapt brukt brødfryseposer, jeg har en ost uten fingermerker og vi spiser HELE osten.

Easychese er det en far og sønn som står bak. Og det hele har blitt en vaskeekte familiebedrift.
I likhet med meg og kanskje deg hadde de irritert seg over de slukne brødposene rundt gulosten, men i motsetning til meg og deg, gjorde de noe med det. De gjorde noe genialt, de laget easycheese.

Den er designet OG produsert i Norge.
Og det beste av alt, den kommer til en fornuftig pris og som bonus kan den selvsagt vaskes i oppvaskmaskin.

Gutta hadde selvsagt tro på produktet, men i all grunder ånd var de selvsagt skeptisk til om også vanlig folk ville digge ideen.
Nøye kalkulasjoner tilsa at hvis de solgte 10 i uken skulle dette gå, siden lansering i høst har de solgt over 10 000, og det med GOD grunn.

Spør du meg, burde denne boksen finnes i alle hjem, som en dugnad mot ost i brødposer.

Det er flere på julegavelisten vår som får en slik herlig boks, og det kommer høyt opp på lista om du spør meg om et julegavetips.
DETTE er gaven til de som har alt, som ikke ønsker seg noe men som du ønsker å glede.

Dette er boksen alle trenger, enkelt og greit.

De har også importert noen knallgode ostehøvler.
Ta en titt på siden dems og klikk deg hjem en boks eller fem ( da får du en ekstra med på kjøpet)

FOR et år, på godt og vondt vil vi huske dette.
Et år som skiller seg ut fra alle andre år.

Vi har opplevd ting jeg aldri hadde trodd jeg skulle oppleve.
Om jeg snur meg og ser på 2020, kjenner jeg kanskje litt på at det er vanskelig å se alt det fine.
Derfor var det helt magisk fint å lage en fotobok for året, annerledes året.

For jammen har det skjedd mye fint også, tross alt.
Jeg mener, her ble jo flokken komplett og vi flyttet til stedet vi har snakket så lenge om.

Annonsørinnhold

GAVETIPS: 100 kule gaver han kommer til å elske

I tradisjonens tro, deler jeg ut en rabatkode hos fotoknudsen før jul.
Og i tradisjonens tro, har jeg allerede bestilt og benyttet meg av koden selv ha ha.

Koden du kan bruke er GLEDE2020, den gir deg 40% på kalender og julekort og 30%  på alle andre produkt.

Her har jeg allererede huket av tre på lista, de får seg hver sin fotokalender. Det er kanskje den fineste julegaven jeg kan gi.
Med gode øyeblikk fra 2020, som skal henge fremme i forhåpentligvis gode tider i 2021.
Hvor vi kanskje tar små museskritt mot noe vi kan kalle normalt.

Fotoboken vi har laget er som de andre, i strl xl kvadratisk.
og med bilde på fremsiden, blir den et smykke stående fremme også.

Med layflat binding er sidene ekstra solide, jeg har valgt de ekstra matte.
synes bildene kommer frem ekstra godt da.

Fotobok er verdifull og vakker gave som vil finne en magisk plass til den som tar imot. Kanskje er det ekstra flott gave i år.
Med en bok som viser alt det gode som skjedde i året hvor alt havnet på hode.
Hva man har gjort når alt ble låst og lukket.
En bok som blir en historiebok på mange måter.

Hvem vet hva den blir verdt i fremtiden.
Vil noen tro oss, om 10 år.

Vil vi huske hvordan det egentlig var om 10 år?

En bok for 2020 vil bety mye, så bruk koden min, og lag en for deres familie.

Og ta med et par kalendere og så har du kjempe fine julegaver.

Og du, alt kan lages enkelt i appen til fotoknudsen.
Alt jeg har laget i år, er laget i app, med kun mobilbilder.
Dette har jeg gjort på alle mine fotobøker ifra bestilt ifra de.

Enkelt, raskt og greit, og det er jo også der inne jeg har mine blinkskudd.

Og du, husk rabattkode GLEDE2020 gjelder ut 24 november.

2020, for et år.
Jeg tror ikke jeg får sagt det mange nok ganger.
Så sier det igjen.
2020, for et år!

Det er sjeldent jeg kjenner på et så inderlig og sterkt behov på å bare bli ferdig. Få det unna.
Og krysser fingrene til de blir blå og grå for at 2021 viser oss at ting ikke er i ferd med å rase totalt sammen.

Det er syv uker igjen av et år som har vært preget av nedstenging, hjemmeskole og barnehage, konkurs, død, ensomhet, avlyste festligheter og samlinger. Et år hvor lukten av håndsprit er blitt normalt og en selvfølge i alle lommer og vesker.

Det er jo ikke rart vi kjenner på å gjøre det beste ut av det lille som er igjen.

SYV uker.

Og de skal jeg proppe full av det beste jeg vet, og her kommer herved en advarsel.

Alt jeg gjør(nærmest) fra nå av kommer til å være preget av det koseligste, fineste, deiligste, fineste, vakreste jeg vet.
Nemlig jul.

Av magiske lys, glitrende verdifulle figurer og gjenstander, deilige lukter, herlige smaker.

Det har ikke klikket for meg, eller for oss.
Men fra nå av, trenger jeg KOS.

Kos – hygge- trygghet- varme og noe se frem mot.

Tre steg tilbake i denne kampen mot viruset gjorde bare ønsket om å skape noe hyggelig enda større.
Og når den ene saken etter den andre handler om munnbind og innstramminger.
Ja da slipper jeg hemningene løs her også.

Så i helgen braker det løs.
Lys skal opp, pepperkaker skal bakes, julemusikken skal spilles på full guffe.

Hold deg fast Corona, snart kommer juleånden å tar deg!

Altså, finnes det noe som gir en bedre følelse enn julefilmer.
Stemningen, omstendighetene, lysene, klærne, snøen og la oss ikke glemme musikken!

jeg, eller rettere sagt vi, ELSKER julefilmer, sånn skikkelig.
Og vi har sett mange. og de har vi igjen sett mange ganger.

SÅ, siden vi straks er midt i november tenkte jeg tiden var inne.
La oss lage en liste med mine første 10 julefimtips.

Annonsørinnhold

GAVETIPS: 100 kule gaver han kommer til å elske

1. Love actually
   Denne filmen har vi sett hvert eneste år i nå 16 år på råd.
   Dette er en julefilm med historier om kjærlighet. Musikken, story og sjarmen er til å ta og føle på. Jeg ser nye ting i denne filmen for hver gang jeg ser den. Jeg ler og gråter hver eneste gang jeg ser den.
2. Deck the halls.
   Denne er nok også blitt en del av vår tradisjon.
   Storyen her sier sitt, en liten sjarmerende mann som ønsker at julelysene skal synes ifra verdensrommet.
   Og det kan by på sine utfordringer, både her og der. Herlig komedie med magiske øyeblikk.
3. julekalenderen.
   Denne fine filmen ligger på Netflix, proppfull av magi og null fornuft.
   Men den gir ettertanke og sommerfugler i magen, akkurat slik en julefilm skal gjøre.
4. Christmas Chronicle.
   Dette er også en netflix film. Denne fenget hele familien. Filmen inneholder absolutt alt en god julefilm bør inneholde. Spenning, magi, overraskelser, kjærlighet og masse masse herlig julemusikk.
   Ei lita jente setter ut en felle for å filme julenissen, hun fanger han på film og vips, så sitter hun og broren i sleden og flyr med nissen. De krasjer, lander Chicago og mister både lue og slede og reinsdyr.
   Og nå begynner jakten på alt. Veldig spennende for både liten og stor og.i år kommer det jammen oppfølger.
5. The Grinch
   Både animert og original. Jeg ELSKER de. Den Orginale fenger kanskje ikke barna fult så mye som mor, men da er den animerte en god nummer to. Herlige Grinch som ikke liker jula, og som har et hjerte som er to størrelser for lite.
6. Hjemme alene 1-2-3
   Altås det er så fantastisk moro å se denne sammen med de eldste. Hvordan latteren triller for hvert eneste knall og fall og hvordan tårene mine renner når mamma og Kevin gjenforenes.
   
7. Snekker Andersen og Julenissen
   Altså den nye versjonen av denne magiske fortellingen er så fin.
   De har klart å lage en stemning som er vanskelig å lage. Og en spennende, koselig, overraskende og fengende film som alle følger med på selv om vi kan historien godt. I år slippes også oppfølgeren “den vesle bygda som glemte det var jul”
8. The Santa clause 1-2-3
   Dette er amerkansk julemagi 100%, Alle tre filmene er propp full av masse julemagi og stemning.
   Her Blir en helt vanlig alenepappa plutselig Julenissen. Og i oppfølgeren må han jammen meg finne en nissemor.
9. Hjelp det er juleferie.
   Det er klart man må følge familien Griswold inn i julefeiring hvert år, uten er jeg usikker på om det blir jul.
   Det er så mye man kjenner seg igjen i her, ting er satt på spissen og enda litt til. Jeg elsker den
10. Reisen til julestjernen.
    Og da mener jeg ikke den som går på tv julaften, men nyproduksjonen.
    Tro det eller ei, det er denne filmen som er mest tro til manus som ble skrevet av Brandt og som er blitt spilt på national teateret siden 1924! Reisen til julestjernen fra 2012 er både spennende og koselig for liten og stor.

Er det en ting jeg kan si med sikkerhet så er det at jeg har prøvd MANGE vogner av ulike modeller og merker.
Det er nok en liten (stor) dille hos meg.

Og TFK mono hadde jeg gledet meg skikkelig til.

Annonsørinnhold

De fineste festkjolene i butikk nå

TFK mono er en etterlengtet fornyelse av TFK som trengte litt oppdateringer, iallfall designmessig.
Jeg har tidligere hatt TFK en Adventure tvillingvogn og elsket den.
Men som mange andre har den blitt byttet ut ettersom mitt behov har endret seg.

Jeg kan si en ting først, det er INGEN som slår trillekomforten til TFK, en helt magisk demping på en trehjuling, skivebrems og gode lufthjul (kan og velge luftkammerhjul om du heller vil det) Så om du vet at du trolig skal trille i litt terreng, er det i grunnen ingen tvil hva du bør vurdere.

TFK mono er selvsagt med i trillekomfort klubben, den er knallgod å trille. Og jeg som er fan av “gyngingen” du får hos de fleste med fire hjul, elsker at man får samme følelsen på TFK. Med en romslig handlekurv, og et stødig tyngdepunkt som tåler litt vekt på styret. I tillegg har den smarte små oppbevaringsvesker hengende på understell. Kjekt til myggnett og regntrekk feks.

Bagen på mono er lun og god.
Med ekstra solskjerm på kalesjen.
Godt vindtrekk med glidelås, god madrass og godt med lufting.

Den klikkes enkelt på understelle og hektes like enkelt av og kan bæres i kalesjen.

TFK slåes enkelt sammen, der har den kanskje litt å “gå på” da jeg synes andre trehjulinger blir litt mer kompakte enn TFK.
Litt klumpete blir den, liten men klumpete. men hektes hjulene av, merker du den knapt i bagasjen.

Mono skiller seg ut med at bagen som brukes, også kan bruke som sittedel.
Og sammenlignet med duo X bagen som hadde en lignende funksjon er denne bagen mer praktisk som bag, og siden det følger med en ekstern fotstøtte blir plassen større når den gjøres om til sittedel. Minstemann på 6 mnd har fortsatt plass i bag, men begynner å bli klar for å se verden, så gleder meg til å dele mine erfaringer med sittedelen også.

For, en av ulempene med å velge 3 hjuling som bagvogn er jo at de må ned i sportsdel og vendes fra deg så alt for fort.
Men ikke i TFK mono, her kan du ha junior mot deg så lenge du måtte ønske.

Som sittedel er den vendbar selvsagt, og rygg kan justeres og sittedelen kan også legges helt ned.

Men hva med når den blir for liten da?

Jo, da kan du jammen meg utvide vognen enda litt, kneppe på en ikke vendbar sportsdel, og du kan , i følge TFK bruke den til barnet er 6(!!) år.

For mer utfyllende info finner du TFK mono hos MIMMIS her.

//annonse

Altså, jeg er i gang nå altså.

Sjekker av julegaver på lista nesten hver eneste dag.
Jeg er nok en av de som synes det er skikkelig stas med julegaver.
Sånn både og gi og få skal jeg være ærlig.

Og kanskje er det ekstra stas i år å glede andre. Et tøft og annerledes år.
Og nå går vi inn i mørketiden hvor flere av oss kan ha ekstra utfordringer med å holde motet oppe.

I tradisjonens tro, deler jeg en rabattkode med dere fra ellos hver måned.
Og denne gangen tenkte jeg å komme med litt inspo til perfekt julegave til deg selv eller ei god venninne.

Nemlig, KOSEPLAGG!
Altså hvem blir ikke glad av å pakke opp en myk, fluffy morgenkåpe, en deilig pysj, varm onepiece eller en deilig nattkjole?

Rabattkoden jeg deler denne gangen er 425421, den gir 33% rabatt på dyreste ordinære vare og 5 % ekstra på salgsvarer.
Med andre ord meget kjekk å få med seg nå i disse førjulstider.

Og det bugner av koseplagg man blir glad av inne hos Ellos akkurat nå.

Denne Leo onepiecen i fleece feks

Eller denne nyyydelige myke gode kaninmorgenkåpen?

Jeg falt pladask for dette settet, med bukse og genser. Finnes i flere ulike farger

Også har du denne morsomme onepiecen

Eller hva med dette myke teppe som du kan ha på deg, med hette.

Altså seee da 

Det bugner som sagt, masse herlige pysjer, kosesokker, joggedresser, og andre kosplagg.
Rabattkoden 425421 gjelder på hele sortimentet. Så skulle du heller trenge en god vinterjakke feks så kan koden brukes på det også. Happy shopping.

Altså, en ny tradisjon er født.
I dag blåser jeg liv i noe jeg har ønsket i mange år men ikke helt funnet modellen for.
I år skal jeg dele et juletips hver eneste dag, fra nå og frem til lille julaften.

Jeg er tvers igjennom julete. Jeg er julegal, juleromantiker, julehåpløs.
Og i år har jeg funnet en unnskyldning for å snakke om den allerede nå,

Shoppingtips

Gaveideer til under 500-lappen

på min SNAPCHAT og julekonto @julemagi på instagram kommer jeg til å dele et juletips hver dag.
Det er 50 dager igjen til julaften, med andre ord rom for 50 juletips før den tid.

Og det første tipset får jammen meg bli med her også.
Mitt første tips er å oppfordre deg til å begynne nå.

Ikke vent.

Skriv en liste med hvem du ønsker å gi julegave til, hva du tenker å gi og det aller viktigste, hva som er maks å bruke.
For ved å planlegge nå, er det lettere å forholde seg til budsjett og rammer.

Enklere å forholde seg til planen rett og slett.

Jeg har selvsagt laget en liste, som du kan printe ut og bruke om du vil.
Den finner du HER.

Det der var ikke særlig pedagogisk.

Såpass klartenkt var jeg selv om jeg både var sint, lei meg og skuffet.
Der jeg stod på badet mens tårene rant, så jeg meg selv i speilet.

Jeg stampet hit, på badet altså.
Midt under middagen, mens jeg vrælte utover bordet.

Annonsørinnhold

GAVETIPS: 100 kule gaver han kommer til å elske

Overreagerte nok, men det bare toppet seg.

Det værste er nok den dårlige samvittigheten som kommer i etterkant.
men herremin, jeg er da bare et menneske.

Det er på mange måter ikke i min natur å være så inderlig pedagogisk.
Jeg handler på impuls. Spontant og ekte. Sjeldent særlig gjennomtenkt når det er følelser innblandet.

Og nå, ble det masse følelser.

Jeg har nok gått med tøyd strikk i noen dager nå, så det var ikke mye som skulle til, før den røyk.
Men det var nok ikke innafor å reagere slik som jeg gjorde i dag.

Iallfall stillheten som ble sittende igjen i det jeg forlot bordet og stampet inn på badet.

Din DUMME ku ble det ropt mot meg
Foran alle i familien, under en middag jeg knapt hadde energi nok til å skrape sammen.

Mamma i 13 år, og i dag ble altså dagen jeg ble kalt ei ku.

En spontant reaksjon i sinne fra en liten kropp.
Men i dag klarte jeg ikke ta imot og samtidig være den voksne.

I dag ble jeg sønderknust, skuffet og lei meg.

Tenk at mitt barn har kalt meg ei ku.
ei ku.

For all del jeg ammer jo, produserer melk som ei gudinne, men ku.
Nei der gikk streken i dag.

Jeg må le litt nå, det hele er jo litt komisk, men absolutt ikke akseptabelt.
Det er jo værre ting å bli kalt opp etter, det er det ingen tvil om.

Jeg fikk meg noen minutter på badet, alene.
med tårene og det knuste hjerte.

så gikk jeg ut.

Vi har hatt en god prat etterpå, jeg fikk et unnskyld.
Jeg gav ikke et.

Jeg hadde tenkt til det, men ombestemte meg.

det var kanskje ikke særlig pedagogisk det heller tenker du?
Nei det var kanskje ikke det.

Men jeg kjente at følelser er greit, jeg sa ingenting dumt.
Jeg overreagerte, men det var ekte.

Jeg snakket heller om følelser, at det var greit å føle. Men at man likevel ikke kunne si ting for å såre.
Men dersom det skulle skje, finnes heldigvis ordet unnskyld. Men det må man også føle, for at det skal virke.

Jeg forklarte at selv om jeg var mamma, kunne jeg også bli lei meg, selv av noe et barn sier.
Jeg sa det var dumt av meg at jeg gikk, men jeg gikk fordi jeg var redd for at jeg selv hadde sagt noe dumt.

Vi klemte, lenge, og det skuffa hjerte, ble varmt.
Det er magisk hva en barneklem kan gjøre.

Det jeg skal fortelle deg om nå er kanskje det vakreste du kan gi til en blivende mamma eller mamma i barsel.

Ikke bare er de vakre, unike, evigvarende, de er og pleiende, beskyttende og praktiske.

Syv små har jeg vært så heldig å båret frem.
hvert svangerskap unikt. hver fødsel unik, hvert barn unikt og hver barseltid unik.

Men til felles har de hatt en ting, ammekneika.

Å amme tenkte jeg var en selvfølge før jeg fikk barn.
Jeg mener, så lenge jeg hadde pupp og barnet hadde munn, hvorfor skulle jeg velge noe annet.
Ikke bare var det god næring, det varogså gratis og veldig praktisk.

Men ammekneika kom å slo meg i trynet allerede ved førstemann.
Og jammen besøkte hun meg ikke gjennom nesten alle mine barseltider.

Ammekneika kommer hos meg allerede på barsel.
Såre brystvorter, ømme og slitne etter noen dager med en sugeivrig nyfødt på brystet. Men så blir det værre.
Sårheten går over til sår, sprekker og noe usannsynlige smerter når den lille søte er sulten.

Ofte kan det hjelpe med litt salver, noen kompresser, men det krever også en del ekstra arbeid, og smøring til tross, vortene får aldri fred. Jeg har berget meg gjennom alle små, bitt tenne sammen. Kun fordi jeg visste det skulle bli bedre.

Men så kom minstemann.
Allerede på fødestuen sa jordmor, oj denne karen må vi nok sende til en liten sjekk for tungebåndet.
Vesle gode minstemann hadde så stramt tungebånd at det ble snakkis på barsel. Ååå ja, det er han med tungebåndet sa de når han var på ulike kontroller.

De trodde ikke han ville klare å ta grep.
Men det gjorde han.

Og i kjent tradisjon kjente jeg en sårhet da jeg våknet dag to på barsel. Og denne gangen tok det ikke lang tid før det utviklet seg til sår og sprekker. Etter tre uker fikk minstemann klippet tungebånd, det til tross, jeg ble ikke bedre.
Jeg smurte, jeg hadde på kompresser, alt som alltid hadde funket før fungerte ikke.
Og disse stakkars såre brystvortene fikk aldri hvile.

Han tok greit tak, men tungebåndet gav han nok en litt spesiell teknikk. Og jeg var lei av å bruke penger på smøring som ikke fungerte.

Så, ut av det blå kom det en melding fra ammeklinikken, hun hadde fått med seg frustrasjonen min på en story og lurte kanskje på om jeg ville teste Silverette.

Brystknopp beskyttelse i ekte sølv.

De legges utenpå brystvorten, uten noe smøring.
Sølv er antibakterielt og bidrar dermed til å skape et miljø sår heles bedre med sammen med morsmelk.
De er enkle å bruke, må ikke kokes osv. Man skyller de bare enkelt i rennende vann med litt såpe.

Jeg fikk de raskt i posten, og tok de rett fra esken og på de slitne brystknoppene.

De skal brukes så mye som mulig mellom ammingene.
Og kan fint brukes inni ammbh.
For meg var det bare godt, da ikke noe kom i direkte kontakt med knoppene hvor jeg hadde sår og sprekker.
Og for å forklare effekten.
Se dialogen jeg hadde med ammeklinikken 28-30 april.

også etter to dager med sammenhengende bruk og ingenting annet hadde hjulpet.

Jeg brukte de nesten en uke bare fordi det var så behagelig. Det var enklere å amme for knoppene var mindre og de lindret den ømheten man får av den konstante ammingen i starten.

Jeg følte det svei i starten, men det var nok pga helingen av sprekkene.
For jammen helet de.

Silverette er evigvarende, miljøvennlig og veldig fine.
De kan gå i arv, barn etter barn, og om man ønsker kan de smeltes om til et fint smykke eller ring når ammingen er over.

En vakker, beskyttende og helende gave til en sliten, nybakt mamma med ømme pupper.

Silverette fåes kjøpt hos jollyroom blant annet.

Det er noe med stemningen som kommer smygende etter vi har stilt klokken.

Mørke kvelder, den kjølige høstluften, julestemningen som sakte smyger seg på men som vi enda holder igjen.
Den kommer liksom så perfekt, et høydepunkt i mørke for både liten og stor.

En dag hvor småtroll, blir små monstre, prinsesser, astronauter eller superhelter.
En dag hvor mamma blir superwoman og pappa en pirat.

Annonsørinnhold

GAVETIPS: 100 kule gaver han kommer til å elske

En dag hvor vi kan spise godteri uansett om det er en mandag eller onsdag.
En dag hvor alle har på seg ansiktsmaling og huset har et mystisk drag.

med edderkopper og spindelvev, løse øyne og flaggermus.

‘En dag hvor vi kan markere, feire, tusle rundt i høstmørke og ringe på til kjente og ukjente.
Hvor turen starter med tomme kurver og ved veis ende rasler det i smått og godt.

Men ikke i år.

Kjære Halloween,
Vi må nok ta pause, og vi håper det blir for et år.

For all del, vi skal markere.
Vi skal la våre småtroll bli både nisser og skjelett og alt i mellom.
Vi skal spise godis og danse på stua med ansiktsmaske.

Men vi skal holde oss inne.

Vi skal ikke ringe på til kjente og ukjente med tomme kurver i håp om litt godt å få.
Vi skal ikke rope knask eller knep til naboer.

Vi skal holde oss hjemme.

Verden. er ikke som sist vi møttes.
Det viser seg at det finnes farligere ting enn hekser og små grønne monstre her i verden.
Et lite virus har blitt stort og har snudd verden opp ned.

I følge folk som kan det er det ikke farlig for folk flest, men for noen er viruset så skummelt at man kan dø.

I likhet med annet virus, ser man det ikke. Man ser ikke hvor det er, hvem som har det hvem som bærer det.
Vi vet ikke om det er på sjokoladen vi får av naboen, eller på kjærligheten vi bytter med noen andre.

Det vi vet er at det er over alt, at man kan være syk uten symptomer, at det smitter svært lett og at det for noen kan ha betydelig utfall.

Det vi vet er at noen rundt omrking her vi bor, er i risikosonen, noen her har kreft, noen her er eldre, noen har diabetes.

Vi tar ikke sjansen kjære Halloween.

Det synes vi ingen burde gjøre.
La oss feire halloween, både smått og stort.
men la oss holde kohortene, familiene, husstandene vi ellers ferder med.

Og vår oppfordring til alle andre små og store monstre er klar.

Hold dere hjemme.
Lag en fest, ingen smittefest.

Happy Halloween.